Как незаметно набрать 14,5 кг
---
Это пост-предупреждение для мужиков.
Все мы знаем, что женщины отслеживают свой вес с невероятным тщанием и изумительной точностью.
- О ужас, я за новогодние каникулы набрала 300 граммов! - услышав такую реплику, любая женщина сочувственно ахает, а мужик не понимает - то ли смеяться, то ли сдавать паникершу в дурдом.
Ну потому что мужики не детектят изменение своего (и чужого) веса в настолько УЗКОМ диапазоне.
Плохо у них с этим.
Но блин НАСКОЛЬКО плохо - я убедился на своём примере.
Я довольно высокий и конституция у меня астеническая.
Весил всегда 70 кг. Плюс-минус кило.
Но вот прошлой осенью стал поправляться потихоньку.
Ну, думаю, ничего страшного. И не стал себя ограничивать. Продолжал с чаем употреблять пирожные, жрать торты, которые на работу почти каждый день добрые люди приносят, в кафешке - блины с ветчиной и сыром, на ужин - жирненькие белорусские котлетки и так далее в том же духе. Да не то что продолжал, а даже и ПОДНАЛЁГ ещё. Чипсы и гамбургеры стал покупать, хотя до этого их воспринимал равнодушно.
Ну и вот в итоге в начале марта вижу - уже прям ПУЗИКО выросло.
И ни одна рубашка уже не застёгивается.
Думаю, надо взвеситься.
Наверняка килограмма три набрал, не меньше.
Взвесился - блин, 84,5 кило!
То есть набрал 14,5 кг!!
И это практически незаметно для себя. По крайней мере, до момента взвешивания практически не переживал и большого значения происходящим процессам не придавал.
Естесна, тут же наступило ОТРЕЗВЛЕНИЕ и сразу прекратил всю фастфудную гадость хавать, а также торты эти бесконечные и пироженки. В итоге за три месяца пришёл в норму; сегодня взвесился - ровно 70 кило, как раньше.
Поэтому на радостях этот пост и пишу.
* * *
Произошло это, понятное дело, из-за кризиса среднего возраста.
Я уже, кажется, писал, что в ситуации кризиса, т.е. при необходимости адаптации к новым условиям существования, есть ДВА базовых способа поведения - активно анализировать эти новые условия либо... тупо ЖРАТЬ.
Был даже такой интересный эксперимент с крысами. Группу крыс впускали в клетку, где мигал свет, трясся пол, в общем, были созданы непривычные, стрессирующие условия. А посреди клетки была насыпана куча зерна.
Крысы в первый момент впадали в ступор - ведь для них открылся новый, неприятный, шокирующий мир. Но вскоре включались механизмы приспособления. Некоторые крысы начинали бегать по углам, всё осматривать и обнюхивать, чтобы выяснить, как всё здесь устроено, и адаптироваться к новой ситуации. А остальные просто набрасывались на зерно и объедались им, видимо, руководствуясь следующей логикой: неизвестно, что будет дальше, поэтому главное – накопить жир, который поможет пережить любые трудности.
У людей происходит что-то похожее. Когда человек испытывает кризис (возрастной, потерю работы, разрыв отношений и т.д.), он приспосабливается к этому или серьёзно и глубоко анализируя эту ситуацию, или инстинктивно накапливая жир посредством колбаски и маянезика. Я-то всегда старался идти первым путём, но видимо кризис зашёл так далеко, что на помощь ему пришёл ВТОРОЙ путь, жиронакопительный.
* * *
Так что, мужики, будьте ЧУТЬ внимательнее к своему весу.
Оказывается, можно почти 15 кило за полгода нажрать и даже не заметить этого.
Нет, может, и женщины такие существуют, которые 15 кг способны набрать незаметно для себя.
Но это вряд ли.
Все мы знаем, что женщины отслеживают свой вес с невероятным тщанием и изумительной точностью.
- О ужас, я за новогодние каникулы набрала 300 граммов! - услышав такую реплику, любая женщина сочувственно ахает, а мужик не понимает - то ли смеяться, то ли сдавать паникершу в дурдом.
Ну потому что мужики не детектят изменение своего (и чужого) веса в настолько УЗКОМ диапазоне.
Плохо у них с этим.
Но блин НАСКОЛЬКО плохо - я убедился на своём примере.
Я довольно высокий и конституция у меня астеническая.
Весил всегда 70 кг. Плюс-минус кило.
Но вот прошлой осенью стал поправляться потихоньку.
Ну, думаю, ничего страшного. И не стал себя ограничивать. Продолжал с чаем употреблять пирожные, жрать торты, которые на работу почти каждый день добрые люди приносят, в кафешке - блины с ветчиной и сыром, на ужин - жирненькие белорусские котлетки и так далее в том же духе. Да не то что продолжал, а даже и ПОДНАЛЁГ ещё. Чипсы и гамбургеры стал покупать, хотя до этого их воспринимал равнодушно.
Ну и вот в итоге в начале марта вижу - уже прям ПУЗИКО выросло.
И ни одна рубашка уже не застёгивается.
Думаю, надо взвеситься.
Наверняка килограмма три набрал, не меньше.
Взвесился - блин, 84,5 кило!
То есть набрал 14,5 кг!!
И это практически незаметно для себя. По крайней мере, до момента взвешивания практически не переживал и большого значения происходящим процессам не придавал.
Естесна, тут же наступило ОТРЕЗВЛЕНИЕ и сразу прекратил всю фастфудную гадость хавать, а также торты эти бесконечные и пироженки. В итоге за три месяца пришёл в норму; сегодня взвесился - ровно 70 кило, как раньше.
Поэтому на радостях этот пост и пишу.
* * *
Произошло это, понятное дело, из-за кризиса среднего возраста.
Я уже, кажется, писал, что в ситуации кризиса, т.е. при необходимости адаптации к новым условиям существования, есть ДВА базовых способа поведения - активно анализировать эти новые условия либо... тупо ЖРАТЬ.
Был даже такой интересный эксперимент с крысами. Группу крыс впускали в клетку, где мигал свет, трясся пол, в общем, были созданы непривычные, стрессирующие условия. А посреди клетки была насыпана куча зерна.
Крысы в первый момент впадали в ступор - ведь для них открылся новый, неприятный, шокирующий мир. Но вскоре включались механизмы приспособления. Некоторые крысы начинали бегать по углам, всё осматривать и обнюхивать, чтобы выяснить, как всё здесь устроено, и адаптироваться к новой ситуации. А остальные просто набрасывались на зерно и объедались им, видимо, руководствуясь следующей логикой: неизвестно, что будет дальше, поэтому главное – накопить жир, который поможет пережить любые трудности.
У людей происходит что-то похожее. Когда человек испытывает кризис (возрастной, потерю работы, разрыв отношений и т.д.), он приспосабливается к этому или серьёзно и глубоко анализируя эту ситуацию, или инстинктивно накапливая жир посредством колбаски и маянезика. Я-то всегда старался идти первым путём, но видимо кризис зашёл так далеко, что на помощь ему пришёл ВТОРОЙ путь, жиронакопительный.
* * *
Так что, мужики, будьте ЧУТЬ внимательнее к своему весу.
Оказывается, можно почти 15 кило за полгода нажрать и даже не заметить этого.
Нет, может, и женщины такие существуют, которые 15 кг способны набрать незаметно для себя.
Но это вряд ли.
Взято: andeadd.livejournal.com
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]