Похудение строгого режима. Испытано на себе
---
Здесь люди теряют по 19 килограммов за две недели, не пьют и не курят, а по ночам заваривают молочный улун. Тут первые лица Москвы и российские звезды латают изможденные организмы, а их дочки шлифуют и без того божественные тела диетами. Здоровый образ жизни, элитные апартаменты. Правда, строго режима. Ах ты мерзкая фитоняшка, куда ты затащила меня! Немного о том, как мы худели по классу люкс и чем все это закончилось.
Обычная стратегия отдыхающего: "прощай печень" тут не пройдет. Люди едут сюда за другим - отдыхать от отдыха, возлияний и еды. Да, некоторые целенаправленно едут сюда именно за голоданием. Потому что шашлык и коньячок есть везде, а вот голодание под наблюдением врачей и медсестер - экзотика. Говорят, после него люди летают и у них открывается второе дыхание. Мне тоже захотелось попробовать.
- Поехали в Ревиталь? Там экзотические СПА процедуры, чистка организма, похудение!
- Поехали!
- Сначала будет тяжеловато от голода, но потом придет чувство полета! - говорили они...
- Будет много приятных процедур! - говорили они…
- У них серьезное медицинское заведение, все по взрослому, все под контролем врачей! - говорили они...
Я решила попробовать. Все равно кругом врачи, тебе постоянно измеряют давление, берут анализы, словом держат состояние под контролем. Короче, это не история про урину и Малахова.
Но впечатлей я хлебнула сполна.
Шел первый день голода. Я бродила по территории парящая и возвышенная от собственного решения. Наслаждалась природой, так сказать.
Набрела на настоящую ферму с коровами и овцами, и даже с небольшим осликом.
Ослик почему-то принял меня за свою и даже лез целоваться. А вот и козел. Если вы спросите, что у него с шеей, я отвечу - козел не хотел делать селфи. Животный мир лизал, нюхал и топтал меня, лез на ручки и наступал на ноги. Довольная и пахнущая навозом и возвращалась в номер мимо вышколенных девочек на ресепшен, мимо музыканта, играющего на белом рояле в холле, по мраморным лестницам своей новой обители.
Мне назначили экзотический массаж в кабинете с табличкой "Аюрведа". Высокий ласковый индус намазал мое тело маслом и стал разминать. Между тем, это масло можно было бы облизать и съесть. А теперь оно пропало. Тело расслаблялось от экзотической процедуры, но душа просила еды. Я лежала на массажном столе и плакала.
- Что с вами? - спросил индус.
- Я голодная! - честно ответила я. - Это все голод.
- Понимаю… - посочувствовал индус.- У нас в стране тоже есть такая проблема.
Он нырнул в какую-то маленькую комнату и принес оттуда банан. Я умилилась и поблагодарила. Прикрыв банан расписанием процедур, вернулась в номер.
На вторые сутки организм нашел банан и съел его. Мной.
Затем инстинкт повелел организму выскочить в легком платье из номера Ревиталя и бежать вдоль новостроек в направлении Москвы, разыскивая пищу. Почему нельзя было просто заказать ужин в лобби - неясно. Голова на голоде работает по другому, если ты не настроен, то не стоит и соваться. Лучше тогда взять диету, как Доля
Вообще, если человек настроен на голод, он переносит его хорошо. В нашей группе Ирина
pushba продержалась несколько дней, показав отличный результат, похудев на 10 сантиметров в талии. Доля тоже существенно схуднул. В принципе, отвесили все. У Ирины, когда она въезжала, был существенный животик, а стало вот так.
Фишка в том, что нельзя голодать, а потом просто взять и нажраться всего подряд. Вхождение в голод и выход из него должен был быть постепенным. А никак у некоторых - приехать из Башкирии, где нас крепко любили и хорошо кормили, и сразу окунуться в лишения. Для выхода из голода существуют вот такие кисели. Теоретически я знала это, но практически все-таки нарушала. Однажды утром солнечный свет застал меня с огурцом в руке. Я ела его целый, без соли…
На следующий день я пошла сдаваться врачам. Призналась им во грехе. Меня немного пожурили за самоуправство и перевели на диетическое питание - около 700 ккал. в сутки.
Теперь передо мной открылись двери ресторана. Я могла есть со всеми, а не только принимать слабительное на ночь.
Колонны в античном стиле, лепнина и позолота. Скатерти, крахмальные салфетки… Огромная сверкающая люстра и заботливые официанты… Место красивое и довольно пафосное, если где-то поблизости пукнет белка, все обернутся.
Люди с горящими глазами сосредоточено ждут свои порции несоленой некалорийной еды.
Еда очень привлекательная, красиво выложенная на тарелки - настоящее произведение искусства. Красиво. Маняще. Аппетитно… Одна беда - не солено.
Мысль о соли так мучила меня, что я решилась подбить друзей на воровство.
В тот день мы сидели за столом с Сергеем Долей. Вот кстати и он, долизывает свою мисочку с медом.
Мне кажется, он бы облизал сейчас и чужую, но кто же ему даст. Все сами долизывают. Я заранее прошу прощения у этого прекрасного человека за наш обший позор. Именно он растаял под моим взглядом голодного спаниеля и решился на воровство. Протянул руку к соседнему столу, взял солонку, и… Вдруг стены с лепниной содрогнулись от строгого голоса.
- Что это вы взяли?- спросила сердитая официантка. Вам не положено!
- Ничего! - сказал Доля, старясь не коситься на солонку.
Зал укоризненно посметрел на него и на меня. Ээээх…Позорище!
Строгая официантка-цербер отобрала заветную солонку. - Ну вам же нельзя!
- Я пытался. - пожал плечами Сергей. Я вздохнула.
Конечно, программу ты можешь выбирать себе сам. Голод и диета - не обязаловка. В теории, в ресторане можно заказать и обычную еду. Но если ты решился на программу, персонал будет строго следить за всеми нарушениями и пресекать их на корню. У них не забалуешь…
Понятно, что ехали бы не только из-за голода. В санатории есть масса чудесных изобретений, незаслуженно забытых с советских времен. Душ шарко, ванны с травами. Гидроколонотерапия. Есть много экзотических процедур.
Примерно такими были все дни моих лишений. Кто-то переносил их стоически, меня срывало на все. Я даже однажды слопала чизкейк. Не говоря уже о расслабоне в день отъезда.
Но в итоге заветная цифорка на весах все же сдвинулась. Правда, всего на чуть-чуть: на килограмм с небольшим.
Самое интересное что для меня, не смотря на все внутреннее сопротивление, эффект оказался отложенным. Покинув строгие апартаменты, я сразу отправилась на встречу в Кофеманию. Заказала пироженку - есть не могу. Бе, фу, отвыкла. Странный какой то вкус. Выпила грог - ходила потом целый день до вечера сытая, с четким пониманием - больше не надо. Ехала в поезде - принесли кучу жрачки. Выбросила лишнюю еду в пропасть.
Короче, вывод у меня сложился такой - волшебную палочку для похудения и очищения тебе не даст ни один санаторий - даже самый дорогой на свете. Все решает настрой, сила воли и нацеленность на результат. Но побывав в таком особом месте непременно начинаешь меняться. Твои взгляды на еду больше никогда не будут прежними. Даже если у тебя упрямый организм и нет никакой силы воли. Как у некоторых, не будем показывать пальцами…
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]