Как сделать себя и мир вокруг лучше: плоггинг — рецепт по-шведски
В мире набирает популярность плоггинг — гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии. Впервые он появился в Скандинавии, и это новое увлечение называют «хюгге для тех, кто ведет активный образ жизни».
Публикация от Lindex á Íslandi (@lindexiceland) 7 Апр 2018 в 12:12 PDT
Слово «плоггинг» появилось в результате соединения слова «джоггинг» и шведского глагола plocka upp — поднимать что-то. Он прост как раз-два-три, и для его реализации нужно:
отправиться на пробежку, взяв с собой крепкий мусорный пакет;
собирать по дороге мусор;
сделать фото «добычи» и запостить с хештегом #plogging в соцсети, чтобы популяризировать движение.
Публикация от adventure and you (@adventure_and_you_) 2 Апр 2018 в 8:38 PDT
А некоторых даже отсутствие мусорных пакетов не смущает.
Публикация от SHAPE: fitness, beauty, celebs (@shape) 25 Фев 2018 в 11:00 PST
По хештегу #plogging в Instagram уже сейчас можно найти более тысячи снимков. К движению постепенно приобщается и Россия.
Вчера был Всемирный день здоровья ⠀ В этот день люди всей планеты уделяют внимание таким важным понятиям, как долголетие и хорошее качество жизни. Поэтому сегодня мы расскажем вам о необычном и очень полезном тренде — плоггинге. ⠀ Что же это такое? ⠀ Плоггинг (от шведских слов «jogging» («бегать») и plocka skräp («подбирать мусор»)) - это сочетание здорового образа жизни и заботы об окружающей среде. ⠀ Первые упоминания о плоггинге появились в соцсетях осенью 2016 года. ⠀ Чтобы им заняться, во время пробежки нужно всего лишь собирать весь попадающийся на пути мусор в пакет, а затем рассказать об этом в соцсетях, выложив фотографию с хештегом #plogging, чтобы привлечь к движению как можно больше неравнодушных людей! ⠀ Как видите, плоггинг помогает убить сразу двух зайцев. Обычный бег превращается в настоящую экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. Дополнительным плюсом для бегуна становится увеличение расхода калорий, ведь для того, чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. ⠀ А вы готовы присоединиться к новому движению? ⠀ Runners – твоя школа бега! ⠀ 977-181 ⠀ #runners #runschool #томск #бег
Публикация от runners_tomsk (@runners_tomsk) 8 Апр 2018 в 3:10 PDT
Первыми на новый тренд обратили внимание администраторы шведского приложения Lifesum, куда пользователи вносят свою еду и активности. Термин plogging начал стремительно увлекать новых и новых пользователей.
Публикация от @beenist 10 Окт 2017 в 2:57 PDT
Согласно данным Lifesum, плоггинг гораздо энергозатратней, чем просто бег трусцой. Собирание мусора включает в себя приседания и наклоны, а также требует физической силы, чтобы держать мусорный пакет. Поэтому за 30 минут плоггинга человек сжигает в среднем 288 калорий, а во время получаса обычного бега трусцой — всего 235 калорий.
Публикация от Heidi Richard (@heidi_lyn) 7 Апр 2018 в 7:09 PDT
Новый фитнес-тренд поддержали активисты Plastic Patrol — масштабной кампании по избавлению Мирового океана от загрязнения пластиком.
Публикация от Caroline (@tidalcrave) 6 Апр 2018 в 4:59 PDT
Будут ли проводиться соревнования по новому виду спорта, пока непонятно. Но звание «самый быстрый мусорщик» звучит гордо, да и делать мир вокруг себя чище и лучше так приятно.
Смотрите также: Избавились от грехов и мусора: якутский волонтер собрал 14 пакетов мусора возле купели после Крещения
источник
Понравилось? Жми лайк!
Взято: b-picture.livejournal.com