12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе
06.02.2025 19 890 0 +716 FlaidMasirt

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе

---
+716
В закладки
Свекла – это не только борщ! Для вас дюжина потрясающих рецептов с яркой и полезной свеклой — от классических вариантов до оригинальных сочетаний, которые вы ещё не пробовали.

Салат «Джулия» со свеклой и курицей

Этот салат сочетает в себе нежность куриного филе и сладость сочной свеклы, создавая гармонию вкусов, которая не оставит равнодушным даже самого взыскательного гурмана.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 2 шт.🔸Картофель 2 шт.🔸Морковь 1 шт.🔸Куриное филе отварное 350 г🔸Огурец соленый 3 шт.🔸Лук репчатый 1 шт.🔸Майонез по вкусу🔸Соль по вкусу🔸Перец чёрный молотый по вкусу🔸Чеснок свежий 1 зубчик🔸Грецкий орех 30 г (для украшения)🔸Зелень для украшения

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свеклу, картофель и морковь запекаем в фольге или бумаге в духовке примерно 1 час до готовности. Остужаем и очищаем овощи.

Вареное куриное филе нарезаем кубиком и складываем в миску.

Огурцы нарезаем кубиком и добавляем к курице. Перчим по вкусу, добавляем 1-2 столовые ложки майонеза и перемешиваем.

Выкладываем на блюдо первым слоем курицу с огурцами и разравниваем.

Вторым слоем выкладываем запеченный картофель, натертый на крупной терке. Перчим и подсаливаем по вкусу. Покрываем сеточкой из майонеза.

Выкладываем репчатый лук, нарезанный тонкими перьями и покрываем сеточкой из майонеза.

Следующий слой - запеченная морковь, натертая на крупной терке и сеточка из майонеза.

Одну свеклу натираем на крупной терке, добавляем зубчик чеснока, пропущенный через пресс. Заправляем небольшим количеством майонеза, перемешиваем и выкладываем поверх морковного слоя.

Вторую свеклу натираем на крупной терке и выкладываем последним слоем небольшими "островками", как украшение.

1Украшаем салат по краям мелко нарезанной зеленью и посыпаем молотыми грецкими орехами.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из сырой свёклы с фасолью

Очень простой салат из сырой свёклы, который можно приготовить буквально за 15 минут. Ну и еще дать немного времени на то, чтобы он настоялся для полноты вкуса. А еще он низкокалорийный (всего 60 ккал) и вполне подходит в качестве ПП меню

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свёкла 1 шт. крупная (у меня был корнеплод весом чуть более 400 г)🔸Чеснок 2-3 зубчика🔸Фасоль консервированная в собственном соку 1 банка🔸Соус бальзамический 25 г🔸Свежая зелень кинзы небольшой пучок

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свёклу очищаем и натираем на терке для корейской моркови.

Сразу немного солим и перемешиваем. Это нужно для того, чтобы свекла дала сок, стала более мягкой и эластичной. В общем, так вкуснее)

Открываем консервированную фасоль и сливаем с нее всю жидкость.

Неважно, какого цвета будет ваша фасоль, главное чтобы не в томатном или каком другом соусе, а в собственном соку. У меня была белая.

Добавляем фасоль к свекле, туда же натираем чесночок.

Добавляем бальзамический соус. Именно соус, густой. Пары столовых ложек мне вполне хватило. Но вы пробуйте на свой вкус. Все хорошенько перемешиваем.

Небольшой пучок кинзы мелко режем и добавляем в салат. Еще раз перемешиваем. Салат из сырой свёклы с фасолью почти готов!

Даем салату постоять минут 15 и можно подавать к столу!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из вареной свеклы с морковью и яблоком

Замечательный салат из вареной свеклы с морковью и яблоком идеально подойдет к семейному обеду или ужину. Салатик очень просто и быстро готовится и станет ярким украшением вашего стола.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла вареная 3 шт.🔸Морковь 2 шт.🔸Лук репчатый 1 шт.🔸Яблоко кисло-сладкое 1 шт.🔸Вода 100 мл🔸Уксус столовый 9% 1 ст. л.🔸Сахар 1 ст. л.🔸Масло оливковое 3 ст. л.🔸Сок лимона 1 ст. л.🔸Масло растительное 2-3 ст. л.🔸Соль по вкусу🔸Перец чёрный молотый по вкусу

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Репчатый лук нарезаем тонкой соломкой и складываем в глубокую миску. Наливаем воду комнатной температуры, добавляем уксус и сахар. Перемешиваем и оставляем мариноваться на 15 минут.

Морковь натираем на терке для моркови по-корейски. В сковороде разогреваем 2-3 столовые ложки растительного масла и слегка обжариваем морковь до мягкости.

Обжаренную морковь перекладываем на тарелку и полностью остужаем.

Небольшое кисло-сладкое яблоко очищаем от кожуры и удаляем сердцевину. Яблоко нарезаем тонкой соломкой.

Вареную свеклу нарезаем тонкой соломкой.

Морковь, яблоко и свеклу складываем в салатник. С лука сливаем жидкость и добавляем лук к овощам.

Салат солим, перчим, добавляем лимонный сок и заправляем оливковым малом. Перемешиваем.

Салат из вареной свеклы с яблоком и морковью готов!" Даем ему настояться 10-15 минут и можно подавать к столу.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат «Зимний король»

Яркий, вкусный и праздничный, он станет настоящим украшением вашего праздничного стола. Сочетание свёклы, говядины и корейской моркови создаёт неповторимый вкус, достойный имени Короля. Этот салат легко приготовить и он обязательно покорит ваших гостей!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Говядина 350-400 г🔸Свекла 2 шт. (небольшие)🔸Картофель 2-3 шт.🔸Морковь по-корейски 150 г🔸Яблоко зелёное 1 шт.🔸Зелёный лук несколько перьев для украшения🔸Майонез по вкусу🔸Соль, перец по вкусу

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Заранее отвариваем говядину в подсоленной воде. Остужаем и нарезаем соломкой или разбираем мясо на волокна руками.

Свеклу и картофель заранее запекаем в духовке до готовности. Остужаем и очищаем. Натираем овощи по отдельности на крупной терке. Натертую свеклу откидываем на дуршлаг, чтобы ушла лишняя влага.

Яблоко очищаем от кожуры и натираем на крупной терке.

Корейскую морковь нарезаем, чтобы было удобно накладывать салат в тарелку.

Салат собираем слоями в разъемном кольце или просто выкладываем послойно на блюдо.

Натертый картофель, солим и перчим по вкусу и смазываем майонезом.2.Отварная говядина, перчим по желанию и смазываем майонезом.3.Натертое зеленое яблоко.4.Морковь по-корейски, смазываем майонезом.5.Натертая свекла, смазываем майонезом.

Салату даем настояться в холодильнике пару часов. Перед подачей украшаем салат мелко нарезанным зеленым луком.

Приятного аппетита!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из свеклы с зеленым горошком

Простой, незатейливый, но при этом очень вкусный салат из свеклы на скорую руку с консервированным зеленым горошком. Станет отличным дополнением вашего обеда или ужина, с легкостью заменит гарнир к блюдам из мяса или птицы.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 2 шт.🔸Горошек зеленый консервированный 1 банка🔸Чеснок1-2 зубчика🔸Масло растительное 20 г

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свеклу запечь в духовке до готовности или отварить. Остудить и очистить.

Нарезать свеклу тонкой соломкой.

С консервированного горошка слить жидкость, добавить к свекле.

Чеснок натереть на мелкой терке.

Заправить салат растительным маслом, посолить по вкусу.

Салат из свеклы с зеленым горошком готов! Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из свеклы и соленых огурцов

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 650 г🔸Огурец соленый 250 г🔸Куриное филе отварное 1 шт.🔸Петрушка 50 г🔸Чеснок свежий 2-3 зубчика🔸Соль по вкусу🔸Перец чёрный молотый по вкусу🔸Сметана 20% 100 г

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свеклу вымыть и приготовить удобным способом — отварить или запечь до готовности. Остудить и очистить.

Заранее отвариваем небольшое куриное филе и остужаем

Свеклу нарезаем небольшим кубиком — как на винегрет. Нарезанную свеклу выкладываем в глубокий салатник.

Соленые огурчики нарезаем кубиком. Отправляем к свекле.

✅Вместо соленых огурцов смело можно использовать маринованные

Отваренное куриное филе нарезаем небольшим кубиком. Кладем мясо к миску с овощами.

Пучок свежей петрушки мелко нарезаем и добавляем в салат.

Чеснок выдавливаем через пресс и кладем в салат.

Салат солим и перчим по вкусу. Заправляем сметаной и перемешиваем.

😋Свекольный салат с огурцами и куриной грудкой готов. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

✅По желанию такой салат можно заправить не только сметаной, но и растительным маслом. Также в качестве заправки можно использовать домашний майонез

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из свёклы с селедкой

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 500 гр (2-3 шт.)🔸Сельдь слабосоленая филе 200 г🔸Яйцо куриное 3 шт.🔸Петрушка 30 г🔸Лук красный 120 г (1 шт.)🔸Соль ½ ч. л.🔸Перец чёрный молотый по вкусу🔸Масло растительное 2 ст. л.Для маринада🔸Соль ½ ч. л.🔸Сахар 1 ст. л.🔸Уксус яблочный 6% 3 ст. л.🔸Крутой кипяток 100 мл

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Отвариваем яйца и свеклу. Остужаем и очищаем.

Лук нарезаем полукольцами или перьями.

Готовим маринад. В миску насыпаем соль и сахар. Добавляем уксус и вливаем 100 мл крутого кипятка. Перемешиваем маринад до полного растворения кристаллов сахара и соли.

Кладем в маринад нарезанный лук и прижимаем его ложкой так, чтобы лук полностью был покрыт жидкостью. Отставляем миску с луком в сторону, пока подготавливаем остальные ингредиенты.

Свёклу нарезаем брусочками и складываем в глубокий салатник.

Филе сельди сначала разрезаем пополам вдоль, а затем нарезаем на небольшие кусочки.

Варёные яйца разрезаем вдоль пополам, а затем нарезаем поперек тонкими пластинками.

Зелень петрушки рубим как можно мельче.

Маринованный лук откидываем на сито, чтобы избавиться от маринада. Слегка отжимаем лук рукой и добавляем в салат к остальным ингредиентам.

В салат добавляем 1/2 чайной ложки соли (но не больше, так как в салате присутствует селедка), перчим по вкусу и заправляем парой столовых ложек растительного масла.

😋Салат перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из свеклы с копченым сыром и черносливом

Пикантный, в то же время вкусный и полезный свекольный салат. К ужину самое то!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 2 шт.🔸Сыр колбасный копченый 100 г🔸Чернослив 75 г🔸Чеснок свежий 2 зубчика🔸Грецкий орех 30 г🔸Сметана 20% 3-4 ст. л.🔸Соль по вкусу

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Вяленый чернослив заливаем горячей водой и оставляем его на 5-7 минут. Затем воду сливаем, а чернослив обсушиваем при помощи бумажных полотенец. Чернослив нарезаем тонкой соломкой.

Заранее отваренную свеклу натираем на терке для моркови по-корейски.

Копченый колбасный сыр нарезаем тонкой соломкой.

Грецкие орехи мелко рубим ножом.

Все подготовленные ингредиенты складываем в глубокую тарелку. Добавляем натертый на мелкой терке свежий чеснок.

Салат солим по вкусу и заправляем сметаной. Хорошенько перемешиваем

Свекольный салатик с копченым сыром готов! Приятного аппетита!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат из свеклы с китайской капустой

Весь секрет вкуса в заправке!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 400 г🔸Капуста пекинская 200 г🔸Лук зелёный 100 г🔸Петрушка 1 пучок🔸Масло оливковое 3 ст. л.🔸Горчица зернистая 1 ч. л.🔸Сок лимона 2 ст. л.🔸Мёд 1 ч. л.🔸Соль ½ ч. л.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свеклу отвариваем в посоленной воде в течение 40-45 минут. Остужаем и очищаем.

✅Для салата лучше взять пару небольших корнеплодов — они быстрее приготовятся

Китайскую капусту разбираем на отдельные листья и нарезаем соломкой.

Вареную свеклу натираем на терке для моркови по-корейски.

Мелко нарезаем перья зеленого лука и зелень петрушки

Для заправки смешиваем оливковое масло, французскую горчицу, лимонный сок, мед и соль. Тщательно перемешиваем ингредиенты.

Подготовленные овощи складываем в миску и заправляем заправкой. Перемешиваем салат и подаем к столу.

😋Приятного аппетита!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат «Барби» со свеклой

Рецепт не новый, но очень вкусный. Такой салатик еще называют розовым салатом, он отлично подойдет на каждый день или даже в качестве закуски будет уместен на праздничном столе.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 3 шт. (средних размеров)🔸Огурец маринованный 3-4 шт. (300 г)🔸Лук репчатый 1 шт.🔸Яйцо куриное 3-4 шт.🔸Укроп 1 пучок🔸Соль по вкусу🔸Перец чёрный молотый ½ ч. л. (или по вкусу)🔸Майонез 3 ст. л.🔸Масло растительное 2 ст. л. для жарки лука

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Свеклу заранее необходимо отварить или запечь до готовности. Готовый овощ натираем на крупной терке и перекладываем в салатник

Маринованные огурцы нарезаем мелким кубиком и добавляем к свекле.

Вареные вкрутую яйца мелко рубим ножом и добавляем в салат.

Далее мелко режем небольшой пучок укропа и отправляем его в салат

Головку репчатого лука режем мелким кубиком и обжариваем на сковороде с растительным маслом до яркого золотистого цвета. Жареный лук остужаем и добавляем в салат.

Салат перчим и заправляем майонезом. Перемешиваем, пробуем на вкус и при необходимости подсаливаем.

Даем салату настояться 30 минут и подаем к столу.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Салат со свеклой и горбушей горячего копчения

Это очень вкусно! САЛАТ С ГОРБУШЕЙ горячего копчения - идеальное сочетание всех ингредиентов и БЕЗ майонеза!

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Горбуша горячего копчения 200 г🔸Картофель отварной 200 г🔸Свекла (отварная или запеченная) 200 г🔸Огурец маринованный 100 г🔸Лук красный ½ шт.Заправка🔸Масло оливковое 50 г🔸Уксус белый винный 1 ст. л.🔸Горчица столовая 1 ч. л.🔸Соль по вкусу🔸Перец чёрный молотый по вкусуДля подачи🔸Петрушка 2-3 веточки

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Для заправки в миске смешиваем горчицу и белый винный уксус. Затем тонкой струйкой при непрерывном помешивании вливаем оливковое масло. Солим и перчим по вкусу. Взбиваем заправку венчиком до образования однородного довольно густого соуса.

✅ Обязательно пробуем заправку - в ней должна чувствоваться небольшая кислинка, а вкус должен быть гармоничным.

Вареный картофель нарезаем небольшим кубиком и выкладываем на большое блюдо первым слоем и равномерно распределяем по всей поверхности тарелки. Поливаем небольшим количеством заправки

Маринованные огурцы нарезаем небольшим кубиком и выкладываем вторым слоем на картофель. Равномерно распределяем и поливаем заправкой.

Небольшую запеченную или вареную свеклу нарезаем небольшим кубиком. Выкладываем свеклу на огурчики и поливаем заправкой.

Половинку красной луковицы нарезаем тонкими перьями. Выкладываем лук на свеклу.

Филе копченой горбуши нарезаем довольно крупными ломтиками - рыба должна хорошо чувствоваться в салате. Поливаем салат сверху оставшейся заправкой.

Для украшения и более яркого и аппетитного вида обильно посыпаем салат перед подачей к столу мелко нарубленной зеленью свежей петрушки.

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Дамский салат со свеклой, сыром фета и розочками из ветчины

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

🔸Свекла 1 шт.🔸Маслины 10-13 шт.🔸Ветчина 2 тонких ломтика🔸Сыр Фета 100 г🔸Салатный микс 150-200 г (салат айсберг, листовой или тонкая часть пекинской капусты)Заправка🔸Масло растительное 3 ст. л🔸Уксус яблочный 6% ½ ст. л🔸Горчица ½ ч.л🔸Соль по вкусу

12 оригинальных рецептов салатов со свеклой на каждый день. Вкусно, полезно и просто – проверено на себе нарезаем, салат, добавляем, свеклу, терке, кубиком, свеклы, выкладываем, натираем, мелко, вкусу, крупной, перчим, тонкой, можно, небольшим, чтобы, чёрный, молотый, картофель

Небольшую свёклу отварить или запечь до готовности. Остудить и очистить овощ.

Нарезать свёклу небольшими кубиками.

Маслины без косточек разрезать пополам.

Сыр Фета нарезать небольшими кубиками. Можно заменить на брынзу.

2 тонких ломтика ветчины нарезать на полоски, каждую полоску свернуть в рулетик и разрезать пополам.

Для заправки в отдельной миске смешать растительное масло, уксус, соль по вкусу и 0,5-1 ч.л неострой горчицы. Тщательно перемешать.

Салатный микс рвем на небольшие кусочки и выкладываем кольцом на подготовленное блюдо.

Далее выкладываем все подготовленные ингредиенты — отварную свёклу, сыр, ветчину и маслины.

Поливаем салат соусом и он готов! Можно сразу подавать на стол.
уникальные шаблоны и модули для dle

Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]