Секреты спецслужб: как прокачать силу воли
23.08.2024 19 570 0 +472 aqeqeve

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли

---
+472
В закладки
Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Человек по своей природе слаб. Поддаваться своей натуре, жить, как того предписывают наши «дефолтные» установки — значит оставаться слабым всю жизнь. Звучит малопривлекательно, правда? Чтобы суметь добиться хоть какого-то успеха, нужно, в первую очередь, прокачать свою силу воли. Сделать это не так уж и просто — ведь недаром крепких, уверенных людей вокруг можно пересчитать по пальцам.

Работа над собой входит в первоочередную задачу профессионального снайпера ФБР. Один из них, сохранив, разумеется, анонимность, решил поделиться некоторыми уловками, позволяющими развить силу воли в кратчайшие сроки. Мы публикуем эту памятку для каждого, кто устал просто плыть по течению и решил, наконец, взять жизнь в свои руки.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Найдите цель

В первую очередь, необходимо твердо определиться с целью. Размытые мечтания о скором богатстве, хорошей фигуре или способности играть на гитаре только расслабляют разум. Поставьте себе четко сформулированную задачу и почаще вспоминайте, зачем вы хотите добиться цели.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Контроль разума

Медитация уже давно не привязана ни к каким восточным религиозным практикам. Очищение разума само по себе способно развивать силу воли, без малейшего вашего участия. Начинайте медитировать по утрам, так же обязательно, как вы чистите зубы. Всего двух-трех недель подобных занятий хватит, чтобы почувствовать значимый результат. Вы научитесь быстрее сосредотачиваться на деле и не терять концентрацию — навык, который наверняка пригодится в жизни.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Отсутствие жалости

Любой путь начинается с первого шага. Сила воли же начинается там, где заканчивается ваша жалость к себе. Обратите внимание на то, как вы ставите себе задачи — все должно быть только в императиве. Решили встать в семь утра? Так зачем заводить несколько будильников? Никаких поблажек: встаете по первому звонку, не давая себе даже мысли о «ну еще хоть минуточку».

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Лидер стаи

Не каждый рожден быть лидером — но каждый может им стать. Начните проявлять себя в знакомой компании, для начала. Выбирайте бар, куда пойдете в пятницу, блюдо в ресторане для вашей девушки — важен только результат: вы решились быть лидером. Пару недель придется себя заставлять, затем разум освоится в новых правилах и начнет действовать соответствующе.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Самостоятельная работа

Все мы живем в обществе, где всегда можно надеяться на чью-то помощь. Ничего хорошего в этом нет: вы, подсознательно, отвыкаете рассчитывать на самого себя. Старайтесь, по возможности, обеспечивать все свои потребности самостоятельно. Будет, конечно, непросто — зато закалит характер.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Хватит удовольствий

Мир наполнен консьюмеризмом до краев. Удовольствие выходит на первый план и мы привыкаем баловать себя, не отказывая ни в чем. К сожалению, всем этим придется поступиться. Сила воли закаляется только аскезой. Лишите себя привычных потребительских радостей. Ешьте только простую пищу. Занимайтесь спортом, когда хочется лежать на диване.

Секреты спецслужб: как прокачать силу воли только, решил, зачем, задачу, придется, можно, недель, лидером, просто, каждый, очередь, первую, добиться, результат, жизнь, разум, своей, начинается, живем, освоится

Спокоен и смел

Приучайте себя к спокойной реакции в любой ситуации. Спокойный человек уверен в себе и знает, что волноваться ему нечего. Держите в руках свою натуру и не давайте ей выплескивать эмоции по пустякам: такая практика очень быстро закаляет силу воли.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]