Как защититься от самых опасных летних инфекций
24.06.2024 3 524 0 +114 ajijavi

Как защититься от самых опасных летних инфекций

---
+114
В закладки
Объясняет микробиолог.

Как защититься от самых опасных летних инфекций чтобы, могут, животе, которые, таких, может, которая, течение, токсоплазма, опасность, паразит, лучше, следует, ооцисты, которого, людей, болезнетворные, включая, когда, микроорганизмы

Все расцветает, температура ползет вверх, и всем нам хочется скорее вырваться на природу. Но, хотя солнце сияет вовсю, у лета есть и темная сторона, которая способна несколько омрачить встречу с лесами, полями и огородами — это толпы микробов, которые прячутся в зелени, почве, воде и пище, всегда готовые вызвать инфекционные заболевания.

Профессор микробиологии Школы медицины Университета штата Индиана Билл Салливан рассказал в своей статье в журнале The Conversation, о чем не стоит забывать, когда вы наслаждаетесь природой, чтобы не испортить себе летний отдых.

На даче

Нет ничего лучше хорошего шашлыка в сопровождении свежих овощей из вашего огорода. Но чтобы у ваших гостей остались только превосходные воспоминания, позаботьтесь о том, чтобы они не встретились с микробами, вызывающими острое пищевое отравление, симптомами которого могут быть спазматические боли в животе, диарея, тошнота, рвота и повышенная температура.

Красное мясо, а также курятина и рыба, часто бывают заражены такими патогенными бактериями, как сальмонелла, кишечная палочка или листерия. С сырого мяса эти микробы попадают на все, чего оно касается, поэтому как можно чаще мойте руки и дезинфицируйте поверхности и столовые приборы. Чтобы избежать перекрестного заражения, не держите сырое мясо рядом с готовой едой.

Следите за тем, чтобы мясо и курятина готовились при правильной температуре и как следует пропекались.

Это позволит гарантировать, что болезнетворные микроорганизмы точно погибли.

Кроме бактерий, опасность представляет также токсоплазма — микроскопический паразит, ооцисты (покрытые плотной оболочкой оплодотворенные яйцеклетки) которого распространяются через фекалии инфицированных кошек.

Ооцисты способны выживать в окружающей среде в течение года и даже дольше, и другие животные, включая людей, могут ненамеренно их проглатывать. В этом случае токсоплазма формирует в тканях цисты, что еще раз свидетельствует о необходимости как следует прожаривать, проваривать или пропаривать мясо.

Особенно опасна токсоплазма для беременных, поскольку паразит может проникать в плаценту и вызывать выкидыш или врожденные аномалии у плода.

Чтобы случайно не съесть ооцисты токсоплазмы, необходимо работать в саду и на огороде в перчатках, тщательно мыть фрукты и овощи, и следить за тем, чтобы в кошачьем лотке не было фекалий, и чтобы он был закрыт крышкой, когда не используется.

 В воде

Купание в бассейнах, аквапарках, фонтанах — отличный способ освежиться в летнюю жару. Исходящий от воды запах хлорки, на который мы часто жалуемся, на самом деле хороший знак, свидетельствующий о том, что вы защищены от многих типов микробов, которые только рады размножиться в теплой воде.

К несчастью, некоторые болезнетворные микроорганизмы устойчивы к хлорке и сохраняют в воде инфекционную опасность в течение нескольких минут или даже дней, что вполне достаточно, чтобы распространиться от одного человека к другому. Речь идет о вирусах, таких, как норовирус, бактериях, таких, как кишечная палочка и паразитах, таких, как криптоспоридии и лямблии.

Заражение этими микробами приводит к болям в животе и сильной диарее, которая может грозить обезвоживанием.

Поэтому, купаясь в общественных бассейнах и других искусственных водоемах, обращайте внимание на то, как в них поддерживают гигиену, и старайтесь не глотать воду. А если у вас диарея, то, чтобы не заражать других людей, держитесь подальше от водоемов, по меньшей мере, в течение недели. Пруды, реки и озера тоже могут быть рассадниками этих вызывающих диарею микробов.

В походе

Если вы отправляетесь в поход, в путешествие или просто на прогулку по дикой природе вдали от цивилизации, не соблазняйтесь водой в реках, ручьях и источниках, которая может показаться вам совершенно чистой.

Всегда лучше подстраховаться и вскипятить воду, чтобы избежать заражения кишечной палочкой или паразитами и не страдать от спазмов в животе, тошноты и диареи вместо того, чтобы наслаждаться природой.

Кроме того, не забывайте, что летом в лесах и полях вас поджидают клещи и комары, которые могут быть переносчиками серьезных заболеваний. К примеру, клещи могут заразить вас болезнью Лайма или бабезиозом, а комары — малярией, различными вирусными инфекциями, включая лихорадку денге, туляремией и паразитарными инфекциями.

Все зависит от того, кого они кусали перед тем, как укусить вас.

Чтобы уклониться от встречи с клещами и комарами, пользуйтесь репеллентами, носите закрытую одежду с длинными рукавами, не забывайте осматривать себя на предмет клещей после каждого выезда на природу.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]