Как рукой снимет: хитрый трюк от врача, чтобы быстро остановить икоту
09.04.2024 5 946 0 +181 ucebi

Как рукой снимет: хитрый трюк от врача, чтобы быстро остановить икоту

---
+181
В закладки
Рассказываем, почему возникает икота и как от нее избавиться.

Как рукой снимет: хитрый трюк от врача, чтобы быстро остановить икоту чтобы, блуждающий, икота, несколько, слишком, надавить, секундПовторите, часть, раздражает, секунд, избавиться, способы, другие, пищевод, через, стакан, возникает, точки, большую, Поэтому

Стресс, газированные напитки, повышенный уровень углекислого газа в крови, слишком быстрое потребление пищи, употребление алкоголя — по данным исследований, эти и многие другие факторы могут спровоцировать икоту. И если привычные способы избавиться от икоты уже не помогают — предлагаем новый метод.

Его суть заключается в том, чтобы надавить на те точки на теле, которые связаны с диафрагмой. По словам иглотерапевта Эйлин Ли это несколько точек на лице и на руках. Итак, приступим:



  1. Поставьте мизинцы на ту часть брови, которая больше всего приподнята



  2. Надавите мизинцами на эту точку и держите 30 секунд



  3. Повторите 5 раз



  4. Далее надавите на мясистую часть вашего большого пальца



  5. Держите 30 секунд



  6. Повторите 5 раз на одной руке, затем еще 5 раз по 30 секунд на другой руке

Пользователи Сети утверждают, что способ и правда работает. Старайтесь давить на точки так, чтобы вам не было больно, но и чтобы чувствовать напряжение. Как раз из-за давления ваша диафрагма расслабляется.

Как рукой снимет: хитрый трюк от врача, чтобы быстро остановить икоту чтобы, блуждающий, икота, несколько, слишком, надавить, секундПовторите, часть, раздражает, секунд, избавиться, способы, другие, пищевод, через, стакан, возникает, точки, большую, Поэтому

Почему возникает икота?

В нашем организме есть блуждающий нерв, который тянется от мозга к внутренним органам и проходит через пищевод и дыхательные пути. Когда мы делаем что-то, что раздражает нерв (неудобно сидим, проглатываем большие куски пищи и прочее), это давит на него, и он провоцирует сокращения диафрагмы.

Таким образом, нерв сам себя спасает. Икота не дает нам вдохнуть большую порцию воздуха, чтобы не надавить на нерв еще сильнее. Поэтому, если у вас возникла икота, нужно срочно от нее избавиться, чтобы не повредить блуждающий нерв.

Есть и другие способы побороть икоту:



  • Возьмите стакан воды и пейте, постепенно отдаляя его от себя. Так вы выпрямите блуждающий нерв.



  • Выпейте стакан воды через трубочку, чтобы в пищевод не попал лишний воздух.



  • Возьмите то, что раздражает вкусовые рецепторы (например, лимон) и положите на язык на несколько секунд. Это «отвлечет» блуждающий нерв.



  • Надавите на мягкие места за мочками ушей. Многие считают, что это также помогает расслабить диафрагму.

Если икота длится более 48 часов, или повторяется слишком часто — необходимо посетить терапевта.

Кристина Калугина
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]