15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки
05.09.2023 7 058 0 +242 mosrlop

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки

---
+242
В закладки
15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Летний рецепт на скорую руку из минимума ингредиентов.

Тебе понадобится: 3 кабачка, 3 помидора, 2 моркови, 1 луковица, специи.

Приготовление: Нарежь кабачки кубиком, измельчи очищенные помидоры, мелко наруби лук и натри морковь. Обжарь лук и морковь до мягкости. Добавь остальные овощи и специи, и протуши рагу под крышкой 20 минут.

Овощное рагу без картошки в мультиварке

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Очень просто и быстро – достаточно только все нарезать и сложить в чашу мультиварки.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 1 баклажан, 1 стебель сельдерея, 1 морковь, 1 луковица, 1 болгарский перец, 2 горсти стручковой фасоли, 2 помидора, специи, чеснок, зелень, 1 стакан воды.

Приготовление: Произвольно нарежь и сложи все овощи в смазанную маслом чашу мультиварки. Влей воду и включи режим «Тушение» на 40 минут. В конце добавь специи, рубленую зелень и чеснок по вкусу.

Овощное рагу с курицей без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Рекомендуем брать именно грудку – так рагу будет еще полезнее.

Тебе понадобится: 500 г куриной грудки, 150 г лука, 150 г моркови, 600 г цветной капусты, 600 г кабачков, 15 г томатной пасты, 1 стакан воды, специи.

Приготовление: Слегка обжарь нарезанный лук и морковь, добавь нарезанную курицу и жарь еще 5-7 минут, помешивая. Добавь томатную пасту, специи и перемешай. Затем добавь нарезанные кабачки, маленькие соцветия цветной капусты, воду и специи. Туши рагу под крышкой на слабом огне до готовности овощей.

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора

Овощное рагу без картошки в рукаве

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

По желанию добавь немного соевого соуса или томатной пасты.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 1 баклажан, 2 моркови, 1 луковица, 1 болгарский перец, 2 горсти зеленого горошка, 2 горсти кукурузы, 2 помидора, 2 ст.л. оливкового масла, специи.

Приготовление: Произвольно нарежь овощи. Сложи все ингредиенты в рукав, добавь масло и специи по вкусу, перемешай и отправь рагу в духовку на 35 минут при 180 градусах.

Овощное рагу с баклажанами без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Рагу с баклажанами получается довольно сытным даже без картошки.

Тебе понадобится: 2 кабачка, 2 баклажана, 2 помидора, 1 болгарский перец, 1 морковь, 1 луковица, специи, зелень, 100 мл воды.

Приготовление: Нарежь лук, морковь и болгарский перец, и обжарь их 5 минут. Добавь нарезанные кубиком баклажаны и кабачки, и жарь еще 5-7 минут. Добавь нарезанные помидоры и воду, и туши рагу 15-20 минут под крышкой до готовности. Приправь и добавь рубленую зелень.

Овощное рагу без картошки в горшочках

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Запеченная в горшочках еда всегда немного особенная на вкус!

Тебе понадобится: 2 кабачка, 2 баклажана, 2 моркови, 1 луковица, 1 болгарский перец, 2 помидора, 2 ст.л. томатной пасты, 100 мл воды, специи.

Приготовление: Произвольно нарежь и выложи овощи в горшочки. Приправь по вкусу. Разведи томатную пасту в воде, влей немного этой заливки в горшочки и отправь их на 35 минут в духовку при 180 градусах.

Овощное рагу с кукурузой без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Если нет молодой кукурузы в початках, тогда просто возьми консервированную.

Тебе понадобится: 2 початка кукурузы, 300 г кабачков, 1 болгарский перец, 350 г помидоров, 200 г лука, 1 пучок петрушки, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Срежь кукурузу с початков, измельчи чеснок с петрушкой, натри помидоры и нарежь остальные овощи. Привари кукурузу 10 минут в небольшом количестве воды, пока она не выкипит.

Отдельно обжарь лук и болгарский перец 5-7 минут, добавь кабачок, кукурузу и специи, и готовь еще 5 минут. Добавь помидоры и петрушку, и туши все вместе еще 15 минут под крышкой. Дай готовому рагу немного настояться.

Овощное рагу с вялеными помидорами

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Необычный и пикантный вариант. Можешь добавить немного копченой паприки.

Тебе понадобится: 1 луковица, 300 г цветной капусты, 1 болгарский перец, 150 г стручковой фасоли, 3 ст.л. вяленых помидоров, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Измельчи и обжарь лук до мягкости, добавь соцветия цветной капусты и жарь еще 5 минут, помешивая. Добавь специи и нарезанный болгарский перец, и готовь еще 5 минут. Добавь стручковую фасоль и туши рагу под крышкой до готовности. За пару минут до конца – добавь рубленые вяленые помидоры, чеснок и специи.

Овощное рагу с фасолью без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Для более яркого цвета можешь смешать красную и белую фасоль.

Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 кабачок, 1 луковица, 1 морковь, 1,5 стакана вареной фасоли, 500 г помидоров, орегано, специи.

Приготовление: Измельчи лук и морковь, и обжарь их 5 минут. Добавь болгарский перец и кабачок, и жарь еще 5 минут. Добавь тертые помидоры, орегано и специи, и туши все 10 минут под крышкой. Всыпь фасоль и продолжай тушить рагу еще 7 минут до готовности.

Овощное рагу с цветной и белокочанной капустой

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Сразу два вида капусты сделают рагу еще более разнообразным!

Тебе понадобится: 2 кабачка, 3 болгарских перца, 1 морковь, 250 г белокочанной капусты, 250 г цветной капусты, 1 луковица, специи.

Приготовление: Произвольно нарежь лук и морковь, и обжарь их 2-3 минуты. Добавь сладкий перец и жарь еще 3-4 минуты, помешивая. Добавь кабачки, маленькие соцветия цветной капусты и нашинкованную белокочанную капусту. Приправь и туши все под крышкой на среднем огне 5-7 минут, помешивая. После чего туши рагу еще 15 минут на слабом огне, подлей немного воды по необходимости.

Овощное рагу с брокколи без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Интересное сочетание овощей, которое выгодно выделяется среди классических рецептов.

Тебе понадобится: 200 г цветной капусты, 200 г брокколи, 200 г стручковой фасоли, 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 морковь, 3 помидора, зелень, чеснок, специи.

Приготовление: Разбери брокколи и цветную капусту на соцветия, мелко нарежь лук, а морковь и болгарский перец – нарежь средними кусочками. Обжарь лук до мягкости, добавь морковь и перец, и жарь еще 3-4 минуты.

Добавь брокколи, цветную капусту и стручковую фасоль, и жарь еще 7-10 минут, помешивая. Добавь половинки помидоров, специи, чеснок и зелень по вкусу. Прогрей рагу еще пару минут и сними с огня.

Овощное рагу без картошки со сметаной

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Вместо сметаны можно взять жирные сливки – тоже очень вкусно.

Тебе понадобится: 1 кабачок, 1 баклажан, 1 болгарский перец, 1 морковь, 1 луковица, 3 помидора, 100 мл сметаны, специи, зелень.

Приготовление: Произвольно нарежь все овощи. Обжарь лук с морковью пару минут, добавь кабачки, баклажаны и перец, и жарь еще 5 минут. Добавь помидоры и туши все на среднем огне, пока овощи не дадут много сока. Добавь сметану, зелень и специи, и протуши рагу еще 5-7 минут.

Овощное рагу с грибами без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Постное рагу с богатым и ярким вкусом.

Тебе понадобится: 400 г грибов, 100 г моркови, 150 г лука, 200 г капусты, 200 г кабачков, 20 г кинзы, 3 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Произвольно все нашинкуй. Обжарь лук с грибами 5 минут, помешивая. Добавь морковь и жарь еще 3 минуты, затем всыпь капусту, немного убавь огонь и готовь еще 5 минут. Добавь кабачки, специи и пару ложек воды, и туши все вместе 20 минут под крышкой на слабом огне. В конце – добавь рубленую кинзу и чеснок.

Овощное рагу с тыквой без картошки

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Рагу с тыквой приобретает совсем другой непривычный вкус.

Тебе понадобится: 200 г цукини, 1 луковица, 200 г моркови, 400 г тыквы, 200 г болгарского перца, 300 г помидоров в собственном соку, 2 зубчика чеснока, специи, зелень.

Приготовление: Измельчи лук и чеснок, и обжарь их до золотистости. Разомни томаты и влей туда же. Нарежь кубиком остальные овощи и тоже добавь их к зажарке и томату. Туши все на среднем огне под крышкой около 30 минут до готовности тыквы, а затем приправь рагу и добавь рубленую зелень.

Овощное рагу с брюссельской капустой

15 быстрых рецептов овощного рагу без картошки минут, перец, Добавь, морковь, специи, добавь, Овощное, болгарский, капусты, луковица, немного, нарежь, крышкой, обжарь, цветной, овощи, картошки Фото, помидоры, чеснок, помидора.

Для этого рецепта подходят как свежие, так и замороженные овощи.

Тебе понадобится: 300 г брюссельской капусты, 150 г тыквы, 1 лук-порей, 1 морковь, 250 г консервированной кукурузы, 100 г зеленого горошка, 1 болгарский перец, итальянские травы, специи.

Приготовление: Разрежь брюссельскую капусту пополам и привари ее 5-7 минут в кипящей воде. Порей нарежь кольцами и обжарь пару минут, добавь нарезанную кубиком тыкву и морковь, влей немного воды или жидкости от консервированной кукурузы и туши 10 минут под крышкой.

Добавь нарезанный кубиком перец и зеленый горошек, и готовь еще 10 минут. Добавь капусту, кукурузу, итальянские травы и специи. Протуши еще 5 минут, сними рагу с огня и дай ему немного настояться.
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]