Потеря веса во время беременности
---
Добрый вечер, я девушка. Я не думаю, что содержание свежее, но пока)) Я на 25 месяце беременности, недавно обнаружила, что начала есть как хомяк, и по этому у меня началась прибавка. С 61,5 до 64,5 дата прошла. Когда я пошла к врачу некоторое время назад, меня больше не спорили, но мне сказали больше не есть, потому что праздники близко. Я решила забеременеть сама, пересмотрела свой рацион (у меня был гастрит и я привыкла есть) и начала худеть. Я изучаю, не повлияет ли это на моего ребенка. Полезно ли худеть во время беременности? )))) Тапочки и помидорки готовы))
Список акций
У меня была возможность сесть на диету до того, как я забеременела, и мне удалось похудеть на 10 кг за 1,5 месяца. У дочки 2800, но это неплохо.
Подскажите пожалуйста как похудеть. А еще я хочу немного похудеть. Прошло 27 месяцев, как я уже набрала 10 кг.
Подскажите пожалуйста как похудеть. А еще я хочу немного похудеть. Прошло 27 месяцев, как я уже набрала 10 кг.
Во-первых, ушла вода. И вся БД стола заполнена и бутерброда нет. Если не большая сумма, то не плохо. Кроме того, я хочу, чтобы вы обратили внимание на свое здоровье.
Мой гинеколог посоветовал мне взять перерыв на несколько дней. Нет ничего плохого в том, что у вас отеки или если вы на самом деле набираете вес. Не будь маньяком. Будьте осторожны с обезвоживанием и хорошо питайтесь, не употребляя вкусные или жирные продукты. Тоже будет здорово.
Я рада, что нет вздутия. Поэтому ем вареную говядину, овощи, фрукты, каши и т.д. понемногу, в основном белок, в основном пью много воды, а кефир всегда пью за 30 минут до и через 6 минут после еды. Например, за 3 месяца до беременности я похудела еще на 10 кг, а потом набрала 10 кг. Например, я не голоден, когда ем, но тело становится легче.)))))
Я рада, что нет вздутия. Поэтому ем вареную говядину, овощи, фрукты, каши и т.д. понемногу, в основном белок, в основном пью много воды, а кефир всегда пью за 30 минут до и через 6 минут после еды. Например, за 3 месяца до беременности я похудела еще на 10 кг, а потом набрала 10 кг. Например, я не голоден, когда ем, но тело становится легче.)))))
Есть еще гипертрофия, я ее не воспринимаю как должное, и совсем не боюсь похудеть при обычном питании.
Некоторые сотрудники похудели во время беременности)) Ходила к гинекологу, например, возмущалась-потому что ваша карта не может быть отрицательной, она должна быть положительной))) Как будто начало не меняется Написано как))) )).
Мясо, рыба, пар, выпечка, обезжиренные молочные продукты, сырые овощи, гречка, рулеты, сахар, блюда на двоих — редко.
Мясо, рыба, пар, выпечка, обезжиренные молочные продукты, сырые овощи, гречка, рулеты, сахар, блюда на двоих — редко.
Я полностью согласен!
В первую беременность набрала 25 кг. Было страшно со стартовым весом 155кг и 48кг. Конечно, есть отеки из-за беременности, но они есть. Кроме того, если вы забеременеете из-за лишнего веса, опухоль будет накапливаться быстрее, и вы будете чувствовать себя более угнетающе, что более серьезно. В результате во вторую беременность, когда я начала принимать больше, чем мне нужно (примерно после 25 недель), я начала понемногу ограничивать его. У меня тоже был гастрит, и в результате поедания всевозможных яблок я даже не могла их разрыхлить, а простой ужин (с 19:00 до 20:00) просто заменила фруктами, такими как сливы, вишни и арбузы. . Полдник (на работе), около 5 часов — хлеб с кефиром, или чай, каша в пакетике, творог. В результате за беременность он набрал 12 кг, сын весил 4270 кг, а после 35 недель набирал по 200-300 г в неделю. Врач меня похвалил-за то, что беременности еще не было, но не такой сильной, как 1Б. Тем не менее, к этому моменту желудок здесь немного спасли месяцы после того, как семья выглядела так же, как и раньше, но швы все еще болели, и у него еще не было прежних мышц живота.
У меня была похожая проблема, но быстро откинулся большой палец)) Вернее, если эта сила растет со все ускоряющейся скоростью, то ее можно и нужно поддерживать. Но ничего фанатичного.
Восстановление с самого начала (похудение) во время беременности, вероятно, не входит в ваши намерения, но замедлить темпы набора вполне возможно.
Я слишком сильно похудела во время беременности, но это не ваш случай. Я была толстой до того, как забеременела, но во время беременности определенное количество изменило то, как я его принимала, и вместо того, чтобы потолстеть, я похудела или его перераспределили. Во время моей первой беременности врач сказал, что у меня ограниченный таз, поэтому нельзя «раскачивать» ребенка до беременности, у меня 10 кг, из них 6 роддомов (дочка еще родилась 3100) увеличилась. «Ом» Фрукты, а не сладости.
И тут я немного нервничаю и дома, ну взвешиваюсь натощак и без одежды- раз в начале иду на Г, встаю на весы в начале зимы и на 4 кг выше, Убедитесь, что ваши глаза умещаются на лбу. И эти русские весы.
И тут я немного нервничаю и дома, ну взвешиваюсь натощак и без одежды- раз в начале иду на Г, встаю на весы в начале зимы и на 4 кг выше, Убедитесь, что ваши глаза умещаются на лбу. И эти русские весы.
Список акций
У меня была возможность сесть на диету до того, как я забеременела, и мне удалось похудеть на 10 кг за 1,5 месяца. У дочки 2800, но это неплохо.
Подскажите пожалуйста как похудеть. А еще я хочу немного похудеть. Прошло 27 месяцев, как я уже набрала 10 кг.
Подскажите пожалуйста как похудеть. А еще я хочу немного похудеть. Прошло 27 месяцев, как я уже набрала 10 кг.
Во-первых, ушла вода. И вся БД стола заполнена и бутерброда нет. Если не большая сумма, то не плохо. Кроме того, я хочу, чтобы вы обратили внимание на свое здоровье.
Мой гинеколог посоветовал мне взять перерыв на несколько дней. Нет ничего плохого в том, что у вас отеки или если вы на самом деле набираете вес. Не будь маньяком. Будьте осторожны с обезвоживанием и хорошо питайтесь, не употребляя вкусные или жирные продукты. Тоже будет здорово.
Я рада, что нет вздутия. Поэтому ем вареную говядину, овощи, фрукты, каши и т.д. понемногу, в основном белок, в основном пью много воды, а кефир всегда пью за 30 минут до и через 6 минут после еды. Например, за 3 месяца до беременности я похудела еще на 10 кг, а потом набрала 10 кг. Например, я не голоден, когда ем, но тело становится легче.)))))
Я рада, что нет вздутия. Поэтому ем вареную говядину, овощи, фрукты, каши и т.д. понемногу, в основном белок, в основном пью много воды, а кефир всегда пью за 30 минут до и через 6 минут после еды. Например, за 3 месяца до беременности я похудела еще на 10 кг, а потом набрала 10 кг. Например, я не голоден, когда ем, но тело становится легче.)))))
Есть еще гипертрофия, я ее не воспринимаю как должное, и совсем не боюсь похудеть при обычном питании.
Некоторые сотрудники похудели во время беременности)) Ходила к гинекологу, например, возмущалась-потому что ваша карта не может быть отрицательной, она должна быть положительной))) Как будто начало не меняется Написано как))) )).
Мясо, рыба, пар, выпечка, обезжиренные молочные продукты, сырые овощи, гречка, рулеты, сахар, блюда на двоих — редко.
Мясо, рыба, пар, выпечка, обезжиренные молочные продукты, сырые овощи, гречка, рулеты, сахар, блюда на двоих — редко.
Я полностью согласен!
В первую беременность набрала 25 кг. Было страшно со стартовым весом 155кг и 48кг. Конечно, есть отеки из-за беременности, но они есть. Кроме того, если вы забеременеете из-за лишнего веса, опухоль будет накапливаться быстрее, и вы будете чувствовать себя более угнетающе, что более серьезно. В результате во вторую беременность, когда я начала принимать больше, чем мне нужно (примерно после 25 недель), я начала понемногу ограничивать его. У меня тоже был гастрит, и в результате поедания всевозможных яблок я даже не могла их разрыхлить, а простой ужин (с 19:00 до 20:00) просто заменила фруктами, такими как сливы, вишни и арбузы. . Полдник (на работе), около 5 часов — хлеб с кефиром, или чай, каша в пакетике, творог. В результате за беременность он набрал 12 кг, сын весил 4270 кг, а после 35 недель набирал по 200-300 г в неделю. Врач меня похвалил-за то, что беременности еще не было, но не такой сильной, как 1Б. Тем не менее, к этому моменту желудок здесь немного спасли месяцы после того, как семья выглядела так же, как и раньше, но швы все еще болели, и у него еще не было прежних мышц живота.
У меня была похожая проблема, но быстро откинулся большой палец)) Вернее, если эта сила растет со все ускоряющейся скоростью, то ее можно и нужно поддерживать. Но ничего фанатичного.
Восстановление с самого начала (похудение) во время беременности, вероятно, не входит в ваши намерения, но замедлить темпы набора вполне возможно.
Я слишком сильно похудела во время беременности, но это не ваш случай. Я была толстой до того, как забеременела, но во время беременности определенное количество изменило то, как я его принимала, и вместо того, чтобы потолстеть, я похудела или его перераспределили. Во время моей первой беременности врач сказал, что у меня ограниченный таз, поэтому нельзя «раскачивать» ребенка до беременности, у меня 10 кг, из них 6 роддомов (дочка еще родилась 3100) увеличилась. «Ом» Фрукты, а не сладости.
И тут я немного нервничаю и дома, ну взвешиваюсь натощак и без одежды- раз в начале иду на Г, встаю на весы в начале зимы и на 4 кг выше, Убедитесь, что ваши глаза умещаются на лбу. И эти русские весы.
И тут я немного нервничаю и дома, ну взвешиваюсь натощак и без одежды- раз в начале иду на Г, встаю на весы в начале зимы и на 4 кг выше, Убедитесь, что ваши глаза умещаются на лбу. И эти русские весы.
Источник: neputevie.ru
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]