Уберите камеру, вы больны: ученые признали селфизависимость болезнью
---
У 22-летнего Джунаида Ахмеда (Junaid Ahmed) 50 000 подписчиков в инстаграме. Молодой человек признается, что страдает «селфизависимостью»: он делает около 200 фотографий за день. Джунаид тщательно подходит к вопросу времени публикации фотографий, а если снимок набирает меньше 600 лайков, парень без сожаления удаляет его.
«В первые две минуты после публикации моя фотография набирает около 100 лайков. Мне это нравится. Мой телефон буквально разрывается от уведомлений, и это потрясающе», — говорит Джунаид Ахмед.
Недавно проведенные исследования показали, что зависимость пользователей соцсетей вполне реальна, и у нее даже есть название — «селфитис». Исследователи из Ноттингемского университета считают, что нездоровое желание постоянно делать селфи и выкладывать фотографии более шести раз в день говорит о хроническом «селфитисе».
Джунаид признается, что его зависимость сказывается на отношениях с близкими.
«Они говорят мне: “Ты можешь хотя бы поесть и не фотографироваться?” А что я могу им ответить? Я что, зря три часа себя в порядок приводил? Почему бы мне не сфотографироваться?»
Парень признается, что его уже не волнуют негативные комментарии, как это было раньше. Но он чувствует на себе некий груз ответственности, из-за которого должен работать над каждой фотографией.
«Раньше я совсем не так выглядел. Я был вполне естественным. Но одержимость социальными сетями… Теперь я постоянно хочу улучшать внешность. Я поставил на зубы виниры, сделал инъекции филлерами в скулы и губы, ботоксом — в нижние веки, сделал татуаж бровей и липосакцию».
Джунаид понимает, насколько влияние соцсетей может быть пагубным, но не воспринимает это всерьез.
«То, что вы видите в соцсетях, — неправда. Соцсети — развлечение, если правильно их использовать. Но нельзя им позволять влиять на вашу жизнь и пытаться стать кем-то другим в инстаграме, это того не стоит».
23-летний Дэнни Боумэн (Danny Bowman) страдал от селфизависимости в подростковом возрасте.
«Я хотел быть как все и считал, что лучший способ — хорошо выглядеть».
Он делал селфи, а потом искал там недостатки во внешности и всегда находил их. Это превратилось в порочный круг.
«Изо дня в день я проводил по десять часов у зеркала, делая селфи».
Когда Дэнни исполнилось 16, он решил взяться за свою жизнь. Ему поставили диагноз «дисморфофобия». Парень считает, что это произошло именно из-за зависимости от соцсетей. Сейчас Дэнни учится в университете и помогает молодым людям с такими же психическими проблемами, какие были у него самого.
«Я помню, как лежал на кровати и думал, как мне из всего этого выбраться. Я чувствовал, что выхода нет».
Теперь Дэнни селфи в инстаграме не публикует.
Эксперты Королевского общества по вопросам общественного здравоохранения Великобритании (RSPH) считают, что мобильные телефоны должны отправлять пользователям предупреждения об опасности, если пользователь сидит в соцсетях больше двух часов. По мнению специалистов, больше всего зависимости подвержены подростки.
«Семь из десяти подростков признаются, что в тяжелые моменты ищут поддержки в соцсетях. Но мы-то знаем, что соцсети усиливают депрессию».
«В первые две минуты после публикации моя фотография набирает около 100 лайков. Мне это нравится. Мой телефон буквально разрывается от уведомлений, и это потрясающе», — говорит Джунаид Ахмед.
Недавно проведенные исследования показали, что зависимость пользователей соцсетей вполне реальна, и у нее даже есть название — «селфитис». Исследователи из Ноттингемского университета считают, что нездоровое желание постоянно делать селфи и выкладывать фотографии более шести раз в день говорит о хроническом «селфитисе».
Джунаид признается, что его зависимость сказывается на отношениях с близкими.
«Они говорят мне: “Ты можешь хотя бы поесть и не фотографироваться?” А что я могу им ответить? Я что, зря три часа себя в порядок приводил? Почему бы мне не сфотографироваться?»
Парень признается, что его уже не волнуют негативные комментарии, как это было раньше. Но он чувствует на себе некий груз ответственности, из-за которого должен работать над каждой фотографией.
«Раньше я совсем не так выглядел. Я был вполне естественным. Но одержимость социальными сетями… Теперь я постоянно хочу улучшать внешность. Я поставил на зубы виниры, сделал инъекции филлерами в скулы и губы, ботоксом — в нижние веки, сделал татуаж бровей и липосакцию».
Джунаид понимает, насколько влияние соцсетей может быть пагубным, но не воспринимает это всерьез.
«То, что вы видите в соцсетях, — неправда. Соцсети — развлечение, если правильно их использовать. Но нельзя им позволять влиять на вашу жизнь и пытаться стать кем-то другим в инстаграме, это того не стоит».
23-летний Дэнни Боумэн (Danny Bowman) страдал от селфизависимости в подростковом возрасте.
«Я хотел быть как все и считал, что лучший способ — хорошо выглядеть».
Он делал селфи, а потом искал там недостатки во внешности и всегда находил их. Это превратилось в порочный круг.
«Изо дня в день я проводил по десять часов у зеркала, делая селфи».
Когда Дэнни исполнилось 16, он решил взяться за свою жизнь. Ему поставили диагноз «дисморфофобия». Парень считает, что это произошло именно из-за зависимости от соцсетей. Сейчас Дэнни учится в университете и помогает молодым людям с такими же психическими проблемами, какие были у него самого.
«Я помню, как лежал на кровати и думал, как мне из всего этого выбраться. Я чувствовал, что выхода нет».
Теперь Дэнни селфи в инстаграме не публикует.
Эксперты Королевского общества по вопросам общественного здравоохранения Великобритании (RSPH) считают, что мобильные телефоны должны отправлять пользователям предупреждения об опасности, если пользователь сидит в соцсетях больше двух часов. По мнению специалистов, больше всего зависимости подвержены подростки.
«Семь из десяти подростков признаются, что в тяжелые моменты ищут поддержки в соцсетях. Но мы-то знаем, что соцсети усиливают депрессию».
Источник: eto-tut.com
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]