Как я питаюсь на пенсию в 7 тыс. Мой личный опыт

В средней полосе России почти у всех пенсионеров пенсии одинаковые. Это маленькая сумма, которой едва хватает, чтобы прожить нормально месяц. При получении пенсии ее нужно распределить на коммунальные платежи и продукты питания. Хорошо, когда пенсионерами являются муж и жена, тогда двойной пенсии хватает, чтобы прожить. А что делать, если я одна.



Вот и возникает вопрос, как прожить на такую маленькую сумму в месяц. С недавнего времени я тоже являюсь пенсионеркой, и столкнулась с такой проблемой.

При получении пенсии я сразу же оплачиваю квартплату. Что остается, пытаюсь расписать на месяц вперед. Делаю это уже второй год, поэтому сейчас уже не пишу подробно, а вот раньше писала.



От многого из моего рациона питание пришлось отказаться, в одном это большой плюс, но некоторых продуктов не хватает. Если взять, что от пенсии у меня остается около 7 тысяч после всех платежей. Получается, что дневной бюджет примерно 200 рублей.

Кто-то подумает, что можно купить на эти деньги, а мы живем. В магазине закупаюсь один раз в три-четыре дня. Соответственно и продуктов нужно закупить, чтобы хватило на это время. Сейчас это в основном овощи и крупы. Из овощей в основном обычные, свекла, капуста, лук, морковь, картошку только в августе и начале осени. В это время она свежая и вкусная, а потом хранить ее негде.



В летний период в рацион входят все сезонные овощи и фрукты. А вот зимой некоторые из них стоят очень дорого. Поэтому все, что можно заморозить или законсервировать летом, заготавливаю. Консервацию не очень люблю, поэтому больше морожу. В интернете купила подержанную морозильную камеру. Пусть бывшая в употреблении, зато рабочая, что еще нужно.



Познакомилась с большим количеством таких же пенсионерок, как и я, у них покупаю, а иногда и просто отдают овощи. А также недавно начала общаться со своей бывшей одноклассницей. У нее большой огород, и гараж с ямой есть, где можно хранить корнеплоды. Сейчас с ней летом сажаем в ее огороде вместе и храним потом тоже вместе в ее гараже, это очень удобно.



А также я осенью собираю в соседнем саду, который заброшен уже давно, яблоки. Они до середины зимы хранятся у меня в холодильнике. Из них делаю много заготовок, сок, повидло, варенье, зато в магазине ничего этого покупать не нужно, все есть дома.

Я уже привыкла к такому рациону питания, но иногда хочется чего-то вкусного, необычного. Поэтому иногда позволяю себе купить кусочек сыра, например. Летом, когда коммунальные платежи в несколько раз меньше, стараюсь откладывать. На эти деньги покупаю себе одежду, если есть такая необходимость.



Я не на что не жалуюсь, но иногда обидно, что проработал всю жизнь на производстве, отдавал всего себя, а сейчас просто существуешь. Приходится очень много экономить. Но я к этому уже привыкла. Раньше не наблюдала этого за собой, а, оказывается, могла скопить целое состояние.

Сообщение Как я питаюсь на пенсию в 7 тыс. Мой личный опыт появились сначала на emakar.ru.

Источник: emakar.ru

уникальные шаблоны и модули для dle