ЧТО СЕГОДНЯ СЪЕДЕНО. Фотодневник питания

Когда мы ведём дневник питания, обычные записи бывают необъективными. Пишет кто-то «съел немного супа». А какой это суп? Там две огромные тарелки, полные картофеля и мяса. Или «салатик». А  он может быть заправлен самым жирным майонезом и содержать кучу мяса. Именно поэтому помимо описания продуктов, я буду выставлять фото всего, что было съедено. По понятным причинам фото стаканов воды публиковаться не будет.

22 МАРТА, 2017 ГОДА

Поздний завтрак:

Брюссельская капуста, брокколи, фасоль стручковая. Слегка обжарены в растительном масле.

Напитки: 3 чашки кофе с молоком и ложкой сахара (выпиты в течение нескольких часов).



Ужин:

Один фаршированный перец. (Начинка: рис, фарш, помидоры, лук, изюм)

Взято: kibernetika.livejournal.com

уникальные шаблоны и модули для dle