Смузи с зеленым яблоком

Ингредиенты

Яблоко (зеленое)

2 штуки

Виноград (зеленый без косточек)

40 граммов

Чай зеленый

2 пакетика

Киви

2 штуки

Мед

2 ч.л.

Вода

250 миллилитров

• Количество порций: 2
• Время подготовки: 5 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Температура подачи: Охлажденное блюдо
• Тип обработки: Измельчение
• Повод: Повседневный
• Сезон: весна-лето

Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.

Способ приготовления:

Подготовить ингредиенты. Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Киви очистить от кожуры. Виноград промыть.

Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.

В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви. Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости. Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!

Источник: vkusno.mirtesen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle