9 вредных утренних привычек

Недостаток энергии и трудности с работой — причиной вполне могут быть вредные утренние привычки, которые многие люди приобрели случайно и пользуются ими неосознанно. К таким относится даже застилание кровати.



Правда, тут вопрос тонкий. С одной стороны, ритуал уборки постели действительно может взбодрить, поскольку мозг подсознательно закрывает для себя «место отдыха».



С другой, ученые утверждают, что убирать постель вовсе не нужно. Чем более плотное лежит на кровати покрывало, тем больше в ней будет микроскопических пылевых клещей — они затрудняют дыхание и тем самым «крадут» энергию.

Источник: social.trendymen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle