5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему

03.01.2020 8 668 0 +347 Sairus

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему

---

+347

В закладки

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Мало вещей в вопросе гигиены и досуга сравнятся в нашей жизни с посещением бани. Такая процедура не только полезна, но еще и весьма ответственна. Ведь нарушение ряда правил и установок могут не только свести на нет весь полезный эффект, но даже нанести вред организму. Чтобы ничего подобного во время банных процедур не случилось, следует помнить о пятерке наиболее важных запретов.<br /><br /><b>Есть пищу животного происхождения</b><br /><br /><div style=

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Следует себя ограничить.<br /><br />В бане у человека изменяется пищеварительный процесс, так что бактерии, отвечающие за переваривание, начинают стремительно развиваться и гибнуть. Если в этот момент попытаться занять желудок перевариванием еды, то его микрофлора просто может не справиться с данной задачей. Особенно, если речь идет о мясе, сыре и любой другой продукции животного происхождения.<br /><br /><b>Использовать декоративную косметику</b><br /><br /><div style=

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Полезного не сделает.<br /><br />Очень часто люди допускают ошибку с косметикой. Едва покинув парилку, они начинают «окучивать» свое тело, чтобы выглядеть красиво. В бане поры кожи расширяются. Если нанести косметику сразу же после похода, то в них попадет использованное средство. Чем-то принципиально дурным такое вряд ли кончится, однако весь полезный эффект от похода в парилку будет тут же сведен на нет. Выждать следует хотя бы пару часов.<br /><br /><b>Игнорирование графика</b><br /><br /><div style=

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Должен быть график.<br /><br />Ни в коем случае не стоит игнорировать рекомендуемое время посещения бани. Без вреда для здоровья в русской бане и финской сауне можно париться 7 и 10 минут за раз. Это при условии, что в помещении выдерживается оптимальная рекомендуемая температура. Кроме того, не стоит посещать парилку множество раз. Подобное дозволено только «закаленным» товарищам. В первые несколько походов лучше ограничиться 2-3 заходами. Как только тело начинает покрываться неоднородными красными пятнами – это «звоночек» о том, что на сегодня с парилкой следует завязать.<br /><br /><b>Игнорирование жажды</b><br /><br /><div style=

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Жидкость важна.<br /><br />Во время посещения парилки из организма человека выходит огромное количество жидкости. «Целебное обезвоживание» стоит всего в одном шагу от прямого вреда здоровью. Поэтому не следует пренебрегать употреблением напитков во время посещения бани. Для восполнения баланса жидкости в организме лучше всего подходит обычная вода, минеральная вода, соки, отвары на основе фруктов, а также квас.<br /><br /><b>Алкоголь</b><br /><br /><div style=

5 запретов в бане, нарушение которых не приведет ни к чему хорошему стоит, только,<br /><br />Никакого алкоголя. ?<br /><br />Наконец, не стоит забывать о том, что в бане категорически запрещено употреблять спиртные напитки. При распаривании организма, действие алкоголя многократно усиливается, а скорость его воздействия увеличивается. Соответственно и вред, который спиртное наносит организму также закономерным образом растет.<br /><br /><p class=

Источник: chert-poberi.ru

Комментарии (0)

Добавить комментарий

[related-news]

{related-news}

[/related-news]