Абьюзеры - кто это такие и как не стать их жертвой?

“Бьет — значит любит” — знакомая фраза? К сожалению, многие женщины традиционно терпят над собой насилие и считают это нормальной частью совместной жизни.

Однако, сегодня быть насильником (или насильницей!), совершенно не означает рукоприкладство. Знаешь ли ты, что современный термин “абьюзер” предполагает насилие совершенно иного порядка?

Это психологическое насилие, моральная тирания, неадекватное поведение, нарушающее границы партнера. Это коммуникативная методика, превращающая тебя из счастливой партнерши в зависимую и несчастную жертву.



“Ты специально недосолила суп, чтобы выбесить меня!” — он кричит, его глаза наливаются кровью и женщина, притихшая на краешке стула с младенцем на руках только беспомощно шепчет: “Пожалуйста, не кричи, ты разбудишь нашего сына”.

“Я позвоню тебе завтра” — он нежно целует тебя на прощание в щеку и пропадает на месяц. На твои звонки и сообщения не отвечает, или отвечает коротко и односложно. Спустя месяц возникает у твоего порога с цветами (в самом лучшем случае, чаще — с пустыми руками, ведь одно его появление — уже дар) и радостно восклицает “Я так скучал по тебе”.

“Ты просто жалкое ничтожество, неспособное обеспечить ни меня, ни наших детей!” — шипит она, сверкая разгневанными глазами на понурившего голову мужа.

Это картинки абьюза. В них нет физического насилия. То, что делает насильник в наших зарисовках — намного более изощренная пытка.

Абьюзер покажет лицо далеко не сразу. В начале отношений вас ждут романтические прогулки, долгие интересные беседы, чувство единения и влюбленности. Не спеши “падать в любовь”! Приглядись, абьюзеры традиционно имеют сходные черты. Я расскажу тебе о них, а ты расскажи в комментариях — встречались ли подобные люди? А может ты давно существуешь в абьюзивных отношениях, но все еще не уверена, что тебя сделали жертвой и давно пора паковать чемоданы?

В защиту абьюзера скажу, что берется такой поведенческий тип не “из ниоткуда” — это люди с серьезными психотравмами, часто — из детства. Настоящий абьюзер никогда не признает себя таковым, даже если все нижеперечисленные признаки — про него. Скорее он назовет мою статью полной чушью и посоветует вам “не шариться на тупых бабских сайтах”. А меж тем, абьюзивное поведение успешно лечится квалифицированными психотерапевтами.

Признаки абьюзера

1. Постоянное недовольство и “поливание грязью” окружающих, особенно — бывших партнеров или партнерш.
Его высказывания переполнены гневом, обидой, разочарованием и той, что психологически открыта для роли жертвы, обязательно захочется утешить и поддержать его. Это признак манипуляции — будь внимательна. Здоровый психически мужчина никогда не позволит себе грязных высказываний о своей экс-избраннице или ком бы то ни было.


2. Скоростное начало и развитие отношений.
Абьюзеры относятся к невротическому типу и им важно доводить начатое дело до логического завершения как можно скорее. В силу своей нервозности, абьюзер боится, что мы “слетим с крючка”. Именно поэтому стоит обращать внимание на чрезмерно форсированный телесный контакт, признания и бурные страсти, возникающие при мимолетном знакомстве. В 99% случаев ни к чему хорошему это не приведет. Психически здоровому человеку важно узнать партнера и не нарушить свои собственные границы слишком быстрым сближением. Так что, если в первый же день признались в любви, в том, что без тебя не могут жить — навостри ушки. Либо это очень наглый “развод на секс”, либо перед ннами невротик (по умолчанию могущий оказаться абьюзером).


3. Абьюзер, пролезший в твою жизнь, очень быстро начнет критиковать твое окружение и постарается добиться изоляции.
Помни — психически здоровые, нормальные отношения предполагают определенную степень свободы для обоих партнеров и строятся на доверии и взаимном уважении своих и чужих социальных потребностей. Если мы соглашаемся на условия игры “Я пошел с друзьями в баню, но тебе к подругам нельзя” — мы должны быть готовы, что следующим шагом станет абьюз. Изощренный и беспощадный.


4. Абьюзеры страдают почти шизофреническими перепадами настроения.
Они то влюблены без памяти, то холодны. То спокойны и веселы, то кроют матом окружающий мир. Это НЕ НОРМАЛЬНО и принимать это за милую изюминку точно не стоит.


5. Абьюзер ревнив и отвратительно падок на вашу ревность. Он проявит это не сразу, но, как только проявит — ты увидишь его флирт как “ничего такого” и “ты так мило ревнуешь” и свой, как “ты последняя проститутка, тебе нельзя доверять”.
6. Абьюзер будет держать тебя в постоянном тонусе, развивая чувство вины, паранойю и постоянные мысли типа “Что я сделала не так?”
7. Абьюзеры не терпят слова “нет” и они всегда добиваются своего. Если не удалось — впадают в агрессию и злобу.
8. Наличие зависимости (не обязательно, но практически повсеместно). Алкогольной, наркотической, покерной и любой другой. И часто жертвы абьюзеров способны увидеть это сразу, однако не придают значения. Реальность в ее здоровости и адекватности — невыносимое насильником место. Здесь слишком явно видна его больная модель поведения.
9. Помни — здоровый человек не может постоянно употреблять алкоголь, приходить на свидание с “обкуренными” глазами или рассказывать о том, как круто он провёл очередной вечер за азартными играми. А нужен ли тебе НЕ_ЗДОРОВЫЙ?

Добившись твоей взаимности, расположения и покорности, абьюзер будет:

1. Обесценивать твои достоинства, частенько выдавая их за недостатки (повысили на работе — не женственная карьеристка, сделала стрижку — изуродовала себя и т. д)
2. Манипулировать твоим сознанием, приводя к мыслям о том, что никому ты больше не нужна и если вы расстанетесь, ты навсегда останешься одинокой (одиноким).
3. Всегда оставаться правым. В любой ситуации, с помощью искривленной логики, манипуляций и давления авторитетом, ты будешь оказываться виновной. И вскоре всегда будешь уверена в том, что во всем происходящем (и в его существовании в жизни тоже) — только твоя вина.

На следующей стадии абьюза ты получишь:

1. Оскорбления и искреннюю веру в то, что ты этого заслуживаешь.
2. Рукоприкладства в легкой, средней или тяжелой форме и потом безудержные извинения за них.
3. Запреты на самостоятельные действия и решения, критику их жизнеспособности.
4. Тотальный контроль над переписками, звонками.
5. Запрет на самостоятельное зарабатывание денег.
6. Хроническую депрессию, упадок сил, уныние и неверие в себя, недовольство собой.
7. Принуждение к сексуальному контакту без твоего желания, принуждение к видам секса, не доставляющим тебе удовольствия и жестокость и агрессию при отказе.
8. Манипулирование и раскалибровку собственных чувств (не сможешь описать словами, что испытываешь на самом деле без психологической помощи).

Запомни, партнер, унижающий тебя, обзывающий, распускающий руки, даже если ты считаешь, что это “за дело” — НАСИЛЬНИК. Это человек, с которым нужно расстаться и обратиться к психологу за помощью в избавлении от нездоровых моделей отношений.

Почему я пишу об этом, ведь, судя по описанию, абьюзер — настоящий маньяк, который должен встречаться крайне редко?

Увы, это не так. Модель отношений с насильником не обязательно будет включать все перечисленные пункты. И, как показывает практика, даже сами жертвы абьюза часто неспособны признать, что они оказались в роли жертвы.

Источник: labuda.blog

уникальные шаблоны и модули для dle