День, когда мы первый раз увидели Эверест.
---
Добрый день!
Меня зовут Катя Медведева и я вожу людей в горы и прочие интересные места.
Моих дней тут было уже много разных, из разных стран, в которых я жила, но давно.
Был даже когда-то один день из Непала - день трекинга вокруг Аннапурны в делеком 2013 году.
Сегодня хочу поделиться одним днем из нашего путешествия к базовому лагерю Эвереста.
Этот день был посвящен высотной акклиматизации из поселка Намче Базар.
По своему невероятный день, но в целом, вполне обычный для меня и моего образа жизни.
19 сентября 2018, Непал, Гималаи.
Под катом 53 фото.
(за Валерой стена Лходзе, а самая левая вершина - сообственно Эверест)
Просыпаюсь в 7-30 утра в уютном лодже поселка Намче Базар, одном из лучших на треке, даже похож на гостиницу.
Из-за сегодняшнего дня акклиматизации мы тут проводим две ночи, есть возможность разбросать вещички и посушить постиранное.
2.
Дальше первым делом смотрю в окно - погода отличная, нам это важно сегодня!
3.
Ставлю кипятиться воду на чай с собой в термос и иду умываться.
4.
На завтрак овсянка со своим изюмом, ничего интересного и в 9 мы начинаем подъем.
5.
Сегодня третий день трека.
Позавчера мы прилетели на маленьком самолетике из Катманду в Луклу на высоту 2800 метров.
Прошли немного, переночивали, прошли еще целый день и вчера пришли сюда, в Намче Базар, большой поселок на высоте 3400 метров, так называемую "столицу" ореола проживания народности шерпа.
Если очень быстро набирать высоту, то можно схлопатать "высотную болезнь" от недостатка кислорода в воздухе, которая может проявляться как тошнота, головокружения, потеря аппетита, сна и прочие дискомфорты.
Чтоб этого избежать существуют разные схемы. Во-первых, не набирать больше чем 500м за день, во-вторых, ночевать ниже, чем гуляли днем. Вот этим мы сегодня и займемся. Наберем 700 метров высоты и спустимся обратно.
Сначала тропа идет довольно плавно:
6.
Но дальше, после того как поселок закончится, становится значительно круче.
7.
Как-то так...
8.
А местным нипочем, они таскают разное, они привыкли.
Живущие здесь люди считаються очень выносливыми и хорошо переносящими высоту.
9.
Поселок остается все ниже и дальше.
10.
Бабушки сигают туда-сюда по своим делам, а мы стоим активно дышим)) Нехватка кислорода ощущуется.
11.
А мы наконец-то прошли самый крутой участок, лестницы закончились и стало гораздо положе.
12.
И вот, за поворотом, неожиданно показывается Эверест! Прямо под Валериной ладошкой. Первый раз его видим, облака не помешали!
Чуть правее - еще один восьмитысячник - Лхотце.
Восторг, а че))
13.
И вот она я - "селфи с Эверестом"
14.
Народ не может налюбоваться.
15.
А этой тропинкой нам предстоит пройти завтра, будет приятный день.
16.
Продолжаем подъем.
17.
По другую сторону мирно пасутся яки.
18.
А вот и первая наша цель на сегодня - крутой японский отель. Сюда привозят клиентов на вертолете, номер стоит 200 баксов и прямо в номера идет подача дополнительного кислорода.
19.
За полтора часа дошли, набрали больше 400 мтров по высоте, это очень хорошо.
20.
Идем не веранду ресторана при отеле, передохнуть немножко.
21.
Красное вино я очень уважаю, но для акклиматизации алкоголь вреден, поэтому в бокале кока-кола, которую я пью только в Непале.
И ананас на закуску.
22.
Большие окна гостиницы отлично отражают горы (и меня немножко).
Некоторые (не из нашей группы) в это время блюют с парапета))
23.
24.
Полчасика отдыхаем и двигаем дальше.
25.
Многие после посещения гостиницы считают свой долг выполненным и двигают обратно.
Но у нас все легко и хорошо, мы идем дальше, в деревню Кумджунг.
26.
Сложно смотреть под ноги, голова все время косит направо:
27.
28.
А як тем временем косит на нас:
29.
Пришли в деревню.
30.
Нам сюда, тут хранится скальп снежного человека йети, с 12 до 13 там перерыв на обед,
но мы успеваем прийти буквально за несколько минут до двенадцати и за 300 рупий с носа нас пускают вовнутрь.
31.
Внутри ярко!
32.
Согласно приданию, йети спустился зимой к людям, а монахи из монастыря его съели))
Скальп теперь демонстрируют туристам.
33.
Я очень люблю непальскую резьбу по камню.
34.
Старые камни с вырезанными молитвами возле дороги.
35.
Местные хозяйки, пользуясь солнечным деньком, устроили коллективные постирушки.
36.
А мы идем дальше.
Земледелие тут развито, но почва каменистая, поэтому все поля окружены стенами из предварительно вынутых из этих полей камней.
37.
Нас ждет монастырь в Сянгбоче, но до него еще надо подняться.
38.
В монастыре неожиданно попадаем на службу.
Очень душевно, монахи поют-играют, и интересуються нами не меньше, чем мы ими.
Нас угощают чаем, дают подушечки сидеть на полу, полчаса слушаем службу и в 13-00 выдвигаемся дальше.
39.
Мы полны сил, поэтому сегодня выполняем программу максимально - поднимаемся еще немного, на высоту 4100, к так называемому "монументу Хиллари"
40.
Тут сидим, пьем чай, перекусываем, сидим на солнышке.
41.
Досиживаем до того, что солнышко прячется, поднимается ветер, становиться ощутимо холоднее. Пора двигать вниз.
Время 14-15.
42.
Намче скрыто за облаками, от хорошей погоды ничего не осталось.
43.
В горах очень часто после обеда погода портиться и натягивает облака.
44.
А яки все носят и носят полезные грузы.
45.
46.
На входе в деревню крутим молитвенные барабаны.
47.
Начинает накрапывать дождь, но мы уже почти пришли - справа наш отель.
Время 15-30. Теперь душ и отдых. У кого книжка, а кто и подремать немного успевает.
48.
Вот карта, по которой мы сегодня ходили.
Вверх от Намче по средней желтой линии, там есть метка гостиницы "Н" - "Everest View", скальп йоти в Кумджунге, потом монастырь в Сянгбоче и назад в Намче.
А завтра нам идти в Тенгбоче.
49.
А вот основные точки сегодняшнего маршрута на моей карте в телефоне в программе maps.me (невероятно удобно!)
Тут же и время.
50.
В 18-30, как обычно, спускаемся на ужин.
1 доллар США = 110 непальских рупий
2 термоса чая на своем газу экономят каждому не менее 10 долларов в день.
По правилам непальских лоджей есть надо именно там, где живешь. Жилье стоит недорого, основной заработок приносят рестораны.
Но и смысла ходить есть в другое место особо нету - везде одно и то же, "высокая кухня" усталому путнику не светит))
51.
Едим сегодня картошку.
Пока всего третий день трека, от однообразной непальской еды еще не воротит.
На обратной дороге мы будем есть тут бульон с редкими овощами))
52.
По моему совету каждый несет с собой по две палки хорошей сырокопченой колбасы, чтоб немножко разнообразить местное питание. Дома я такого не ем, а тут хочется хоть какого-то "вкуса".
53.
Отбой ранний. Спать хочется, да и делать особо по вечерам нечего.
Смотрю погоду на завтра и на боковую. Несмотря на показанные айфоном дожди, погода была хорошая все время нашего трека.
54.
Спасибо за внимание!
Меня зовут Катя Медведева и я вожу людей в горы и прочие интересные места.
Моих дней тут было уже много разных, из разных стран, в которых я жила, но давно.
Был даже когда-то один день из Непала - день трекинга вокруг Аннапурны в делеком 2013 году.
Сегодня хочу поделиться одним днем из нашего путешествия к базовому лагерю Эвереста.
Этот день был посвящен высотной акклиматизации из поселка Намче Базар.
По своему невероятный день, но в целом, вполне обычный для меня и моего образа жизни.
19 сентября 2018, Непал, Гималаи.
Под катом 53 фото.
(за Валерой стена Лходзе, а самая левая вершина - сообственно Эверест)
Просыпаюсь в 7-30 утра в уютном лодже поселка Намче Базар, одном из лучших на треке, даже похож на гостиницу.
Из-за сегодняшнего дня акклиматизации мы тут проводим две ночи, есть возможность разбросать вещички и посушить постиранное.
2.
Дальше первым делом смотрю в окно - погода отличная, нам это важно сегодня!
3.
Ставлю кипятиться воду на чай с собой в термос и иду умываться.
4.
На завтрак овсянка со своим изюмом, ничего интересного и в 9 мы начинаем подъем.
5.
Сегодня третий день трека.
Позавчера мы прилетели на маленьком самолетике из Катманду в Луклу на высоту 2800 метров.
Прошли немного, переночивали, прошли еще целый день и вчера пришли сюда, в Намче Базар, большой поселок на высоте 3400 метров, так называемую "столицу" ореола проживания народности шерпа.
Если очень быстро набирать высоту, то можно схлопатать "высотную болезнь" от недостатка кислорода в воздухе, которая может проявляться как тошнота, головокружения, потеря аппетита, сна и прочие дискомфорты.
Чтоб этого избежать существуют разные схемы. Во-первых, не набирать больше чем 500м за день, во-вторых, ночевать ниже, чем гуляли днем. Вот этим мы сегодня и займемся. Наберем 700 метров высоты и спустимся обратно.
Сначала тропа идет довольно плавно:
6.
Но дальше, после того как поселок закончится, становится значительно круче.
7.
Как-то так...
8.
А местным нипочем, они таскают разное, они привыкли.
Живущие здесь люди считаються очень выносливыми и хорошо переносящими высоту.
9.
Поселок остается все ниже и дальше.
10.
Бабушки сигают туда-сюда по своим делам, а мы стоим активно дышим)) Нехватка кислорода ощущуется.
11.
А мы наконец-то прошли самый крутой участок, лестницы закончились и стало гораздо положе.
12.
И вот, за поворотом, неожиданно показывается Эверест! Прямо под Валериной ладошкой. Первый раз его видим, облака не помешали!
Чуть правее - еще один восьмитысячник - Лхотце.
Восторг, а че))
13.
И вот она я - "селфи с Эверестом"
14.
Народ не может налюбоваться.
15.
А этой тропинкой нам предстоит пройти завтра, будет приятный день.
16.
Продолжаем подъем.
17.
По другую сторону мирно пасутся яки.
18.
А вот и первая наша цель на сегодня - крутой японский отель. Сюда привозят клиентов на вертолете, номер стоит 200 баксов и прямо в номера идет подача дополнительного кислорода.
19.
За полтора часа дошли, набрали больше 400 мтров по высоте, это очень хорошо.
20.
Идем не веранду ресторана при отеле, передохнуть немножко.
21.
Красное вино я очень уважаю, но для акклиматизации алкоголь вреден, поэтому в бокале кока-кола, которую я пью только в Непале.
И ананас на закуску.
22.
Большие окна гостиницы отлично отражают горы (и меня немножко).
Некоторые (не из нашей группы) в это время блюют с парапета))
23.
24.
Полчасика отдыхаем и двигаем дальше.
25.
Многие после посещения гостиницы считают свой долг выполненным и двигают обратно.
Но у нас все легко и хорошо, мы идем дальше, в деревню Кумджунг.
26.
Сложно смотреть под ноги, голова все время косит направо:
27.
28.
А як тем временем косит на нас:
29.
Пришли в деревню.
30.
Нам сюда, тут хранится скальп снежного человека йети, с 12 до 13 там перерыв на обед,
но мы успеваем прийти буквально за несколько минут до двенадцати и за 300 рупий с носа нас пускают вовнутрь.
31.
Внутри ярко!
32.
Согласно приданию, йети спустился зимой к людям, а монахи из монастыря его съели))
Скальп теперь демонстрируют туристам.
33.
Я очень люблю непальскую резьбу по камню.
34.
Старые камни с вырезанными молитвами возле дороги.
35.
Местные хозяйки, пользуясь солнечным деньком, устроили коллективные постирушки.
36.
А мы идем дальше.
Земледелие тут развито, но почва каменистая, поэтому все поля окружены стенами из предварительно вынутых из этих полей камней.
37.
Нас ждет монастырь в Сянгбоче, но до него еще надо подняться.
38.
В монастыре неожиданно попадаем на службу.
Очень душевно, монахи поют-играют, и интересуються нами не меньше, чем мы ими.
Нас угощают чаем, дают подушечки сидеть на полу, полчаса слушаем службу и в 13-00 выдвигаемся дальше.
39.
Мы полны сил, поэтому сегодня выполняем программу максимально - поднимаемся еще немного, на высоту 4100, к так называемому "монументу Хиллари"
40.
Тут сидим, пьем чай, перекусываем, сидим на солнышке.
41.
Досиживаем до того, что солнышко прячется, поднимается ветер, становиться ощутимо холоднее. Пора двигать вниз.
Время 14-15.
42.
Намче скрыто за облаками, от хорошей погоды ничего не осталось.
43.
В горах очень часто после обеда погода портиться и натягивает облака.
44.
А яки все носят и носят полезные грузы.
45.
46.
На входе в деревню крутим молитвенные барабаны.
47.
Начинает накрапывать дождь, но мы уже почти пришли - справа наш отель.
Время 15-30. Теперь душ и отдых. У кого книжка, а кто и подремать немного успевает.
48.
Вот карта, по которой мы сегодня ходили.
Вверх от Намче по средней желтой линии, там есть метка гостиницы "Н" - "Everest View", скальп йоти в Кумджунге, потом монастырь в Сянгбоче и назад в Намче.
А завтра нам идти в Тенгбоче.
49.
А вот основные точки сегодняшнего маршрута на моей карте в телефоне в программе maps.me (невероятно удобно!)
Тут же и время.
50.
В 18-30, как обычно, спускаемся на ужин.
1 доллар США = 110 непальских рупий
2 термоса чая на своем газу экономят каждому не менее 10 долларов в день.
По правилам непальских лоджей есть надо именно там, где живешь. Жилье стоит недорого, основной заработок приносят рестораны.
Но и смысла ходить есть в другое место особо нету - везде одно и то же, "высокая кухня" усталому путнику не светит))
51.
Едим сегодня картошку.
Пока всего третий день трека, от однообразной непальской еды еще не воротит.
На обратной дороге мы будем есть тут бульон с редкими овощами))
52.
По моему совету каждый несет с собой по две палки хорошей сырокопченой колбасы, чтоб немножко разнообразить местное питание. Дома я такого не ем, а тут хочется хоть какого-то "вкуса".
53.
Отбой ранний. Спать хочется, да и делать особо по вечерам нечего.
Смотрю погоду на завтра и на боковую. Несмотря на показанные айфоном дожди, погода была хорошая все время нашего трека.
54.
Спасибо за внимание!
Взято: odin-moy-den.livejournal.com
Комментарии (0)
{related-news}
[/related-news]