Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей
28.09.2018 404 0 0 b-picture

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей

---
0
В закладки
Энтер Жан Тайтус — 50-летний фанат фитнеса, также известный как Накачанный дедуля (Ripped Grandpa). Немногие и в молодом возрасте могут похвастаться таким телом, как у «дедули». Он поднимает вес в 200 килограммов и каждый день употребляет 3400 калорий.

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать


Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать

«До того как я начал заниматься фитнесом, я был хилым ребенком. Оглядываясь назад, я чувствую, что я не такой сильный и не до конца использовал свой физический потенциал, — рассказывает «дедуля». — Я начал тренироваться 30 лет назад, когда учился в колледже. Тяжелая атлетика была частью тренировочной программы для спортсменов колледжа».

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать

За это время он достиг впечатляющих результатов: может жать от груди 180 килограммов и приседать с 210 килограммами. Тайтус говорит, что тренируется не ради своего эго. К повышенному вниманию публики он привык, люди часто останавливают его, чтобы узнать, как он держит такую форму.

«Люди поражаются моими физическими способностями в таком возрасте. Ежедневно несколько человек подходят ко мне и спрашивают о моих тренировках и диете».

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать


Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать

«Питание очень важно для меня, ежедневно я употребляю около 3400 калорий. Это четыре или пять блюд. Со временем я осознал, что самый ценный актив — физическое здоровье, поэтому важно держать себя в форме. Я тренируюсь пять дней в неделю по полтора часа. Я хорошо отношусь к своему телу, но всегда стараюсь сделать его лучше».

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать


Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать

Для тех, кто хочет заниматься фитнесом, у Тайтуса есть несколько советов.

«Сосредоточьтесь на ежедневных тренировках, влюбитесь в фитнес и будьте последовательны. Ваш единственный конкурент — это вы сами: прилагайте усилия, чтобы превзойти себя вчерашнего. Именно так вы достигнете своих целей».

Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать


Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей важно, возрасте, тренировках, калорий, начал, назад, фитнесом, заниматься, чтобы, килограммов, несколько, Тайтус, также, физическое, здоровье, самый, актив, поэтому, ценный, держать


Смотрите также: «Он Марк Уолберг, а я нет»: журналист прожил один день по нечеловеческому графику актера

Источник: Lad Bible

Понравилось? Жми лайк!
уникальные шаблоны и модули для dle
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
[related-news]
{related-news}
[/related-news]