Если у соседа ребенок с РАС: как сделать жизнь в многоквартирном доме комфортнее

Личный опыт мамы особенного ребенка

фото:

соцсети

Я мама особенного ребенка. Моему сыну Марку 9 лет, и за эти годы у нас были самые разные периоды. Спокойные, сложные, очень шумные… и такие, когда мне хотелось провалиться сквозь пол от мысли: «Господи, что сейчас думают соседи?»

Потому что жизнь рядом с ребёнком с расстройством аутистического спектра — это иногда не про «немного шумно». Это про крики, стуки, падения на пол, истерики, аутоагрессию и эмоциональные вспышки, которые со стороны могут выглядеть очень пугающе.

И вот тут мне хочется обратиться к соседям: пожалуйста, не спешите осуждать родителей особенных детей. Иногда за стеной действительно происходят страшные звуки. Настолько страшные, что может показаться: там кого-то убивают. Но, поверьте, чаще всего в этот момент никто никого не убивает — это просто очередной сложный день у семьи, которая и так живёт на пределе своих возможностей.

фото:

соцсети

Иногда в таких ситуациях спасать нужно не ребёнка, а родителей. Я помню период, когда у Марка была очень сильная аутоагрессия. Он мог кричать, биться, бросать вещи. А я сидела рядом и одновременно пыталась:

• 
  
  успокоить ребёнка
  
  
• 
  
  не расплакаться самой
  
  
• 
  
  и мысленно извинялась перед всеми соседями сразу.
  
  

И, честно, нам тогда очень повезло. Мы переехали в новый жилой комплекс, где ещё почти никто не жил. Вокруг все сверлили, стучали, делали ремонты, и на фоне общего строительного хаоса наши эмоциональные спецэффекты как будто немного терялись.

Я иногда шучу: лучший период для адаптации особенного ребёнка — когда соседи ещё сами с перфоратором. Но потом дом начал заселяться, и я очень переживала, как всё будет дальше.

К счастью, нам попались невероятно понимающие люди. Кто-то улыбался Марку, кто-то помогал донести коробки, кто-то просто ни разу не сделал замечания в трудный момент. И это, возможно, кажется мелочью, но для родителей особенного ребёнка такая поддержка бесценна. Потому что мы и так живём с постоянным внутренним чувством вины. Нам кажется, что мы всем мешаем. Что наш ребёнок слишком громкий. Слишком активный. Слишком «не такой». И когда вместо агрессии ты встречаешь человеческое отношение — становится легче дышать.

фото:

Shutterstock

При этом я всегда старалась думать и о комфорте других людей. Когда мы делали ремонт, я сразу уделила большое внимание шумоизоляции. Мне было важно, чтобы соседи могли отдыхать спокойно. Потому что я прекрасно понимаю: дома люди хотят тишины. Кто-то работает удалённо, кто-то приходит уставший после смены, у кого-то маленькие дети.

Да, дети с РАС не всегда понимают социальные правила. Но это не значит, что родителям всё равно. Наоборот, большинство родителей особенных детей очень стараются сделать жизнь окружающих комфортнее. Просто не всегда всё получается идеально.

Иногда я пыталась отвлечь Марка, переключить его внимание, вывести на улицу, когда чувствовала, что начинается перегрузка. Иногда доставала «спасательный набор мамы» — планшет, любимую игрушку, перекус и всё, что хоть как-то может выиграть тебе 15 минут тишины.

фото:

соцсети

И я уверена: конфликты между соседями и семьями с особенными детьми чаще всего рождаются не из-за шума, а из-за отсутствия понимания. Поэтому мне очень хочется попросить соседей о нескольких простых вещах.

Во-первых, разговаривайте. Не с претензии: «Что у вас там происходит?!», а по-человечески: «Слушайте, понимаю, что вам тяжело. Может, мы можем как-то договориться?». Поверьте, спокойный диалог работает лучше войны.

Во-вторых, не спешите делать выводы. Если вы слышите крики — это не всегда про плохих родителей. Иногда это мама, которая уже третий час пытается успокоить ребёнка и сама держится из последних сил.

И в-третьих — немного терпения. Да, жить рядом с особенным ребёнком бывает непросто. Но ещё сложнее — жить внутри этой семьи. И иногда одно простое человеческое «ничего страшного, мы понимаем» может стать для родителей поддержкой, которую они будут помнить годами.

фото:

соцсети

Мне очень хочется, чтобы люди перестали бояться темы аутизма. Потому что за диагнозом всегда стоит ребёнок. И родители, которые каждый день делают всё возможное, чтобы этот ребёнок научился жить в нашем большом и шумном мире.

И здесь огромную роль могут играть не только сами жильцы, но и управляющие компании. Потому что комфортная среда — это не только чистый подъезд и работающий лифт, но ещё и атмосфера внутри дома. Мне кажется, управляющим компаниям очень важно не занимать позицию «разбирайтесь сами», а становиться посредником и помощником в сложных ситуациях.

Например, можно заранее информировать жильцов о правилах добрососедства, помогать решать конфликты через диалог, а не через жалобы и угрозы. Иногда даже простой человеческий разговор с обеими сторонами может снять огромное напряжение.

Очень помогают и бытовые вещи:

• 
  
  хорошая шумоизоляция в новых домах
  
  
• 
  
  качественные детские площадки рядом с домом
  
  
• 
  
  отдельные пространства для детей
  
  
• 
  
  озеленённые зоны для прогулок
  
  

Потому что когда у родителей есть возможность чаще выводить ребёнка на улицу, переключать его внимание, менять среду — это автоматически снижает уровень стресса и для семьи, и для соседей.

И, наверное, самое важное — это культура отношения к людям. Когда управляющая компания транслирует не раздражение, а уважение и человечность, это постепенно перенимают и жильцы. Потому что дом — это не только стены. Это люди, которые каждый день живут рядом друг с другом.

Источник: parents.mirtesen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle