«Хейтеры пишут, чтобы им ответили»: Мария Погребняк рассказала о воспитании сыновей и о том, почему они не стали блогерами

Эксклюзив Parents



Та самая подруга, которая поддержала убитую горем Ольгу Бузову после развода, публично осудив изменщика Дмитрия Тарасова и доказав, что женская дружба существует. Блондинка, чья фигура всегда вызывает массу обсуждений в Сети и не поддается никакому объяснению, потому что так не бывает. Блогер-миллионник, которая просто живет свою лучшую жизнь, никому ничего не доказывая и не устраивая марафонов. 37-летняя мама четырех сыновей, которые с первых лет жизни лет убирали за собой игрушки, чистили зубы без напоминаний, а теперь сами пекут себе блинчики и покупают маме цветы. Та самая жена миллионера, снявшаяся в скандальном британском шоу Meet the Russians. Бывшая супруга известного футболиста, который до сих пор советуется с ней по каждому вопросу. Звезда реалити «Новые звезды в Африке», «Сокровища императоров», «Погоня», и бывшая ведущая шоу «Беременна в 16». Супер-женщина, мама, и подруга, о которой мечтает каждая. И это все — Мария Погребняк.

О том, как успевает быть хорошей женой, мамой, успешным блогером и вести активную социальную жизнь, Мария рассказала Parents.ru.

PARENTS Вы рассказывали, что все четко планируете на неделю вперед. Поэтому с 4 детьми все успеваете. Скажите, а как этому научиться, ведь не все дружат с тайм-менеджментом. Есть ли какие-то лайфхаки, приложения? И как найти время хотя бы на сон?

МАРИЯ ПОГРЕБНЯК У меня есть онлайн-календарь, куда я вписываю все свои мероприятия. Этот календарь видят абсолютно все члены моей семьи, моя команда. Чтобы они заранее знали, в какой момент можно со мной встретиться или добавить какое-либо мероприятие, какую-нибудь активность. Это очень помогает. Также я сейчас стараюсь убедить своих детей завести такой же календарь, чтобы я понимала, что отменилось у них, какие тренировки наоборот появились, как изменился план на день, чтобы подстраховать и себя, и их. Заведите, пожалуйста, семейный онлайн-календарь.

Еще я встаю всегда раньше всех, чтобы сделать свой ритуал. Он называется «12 этапов». Я даю предпочтение очищению лица. У меня только 6 этапов, которые помогают полностью очистить свою кожу лица. Если воспользоваться моим ритуалом хотя бы три раза в неделю, занимает по времени это не больше 10 минут. 12 этапов, это все очень быстро наносится и смывается. Следовательно, ты уже утром заряжена. Сделала небольшую зарядку, есть ролик для тела, чтобы просто проснуться. Вот 20 минут, и я проснулась уже в хорошем настроении. Иду готовить завтрак, и тогда уже, пока я готовлю завтрак, просыпается семья. Все мы завтракаем. Я, как правило, не завтракаю, потому что уже убегаю.

Обязательно у меня каждый день спорт, я нахожу 45 минут, чтобы позаниматься с тренером. Как правило, домой я приезжаю, и все приезжают у нас где-то в 7–8 часов вечера. Я быстро стараюсь приготовить ужин, или обед. Обед я готовлю только по выходным. Потому что в рабочие дни мы все уезжаем очень рано, а приезжаем поздно. То есть я могу с вечера приготовить ужин на следующий день. У меня нет повара, как многие думают. У меня есть няня для ребёнка, и есть женщина, которая приходит и помогает два раза в неделю с уборкой. Весь остальной быт — на мне. И мне это очень нравится. Готовлю — тоже своего рода медитация.



В одном из интервью вы сказали, что важно быть другом ребенку. Но при этом вы же говорили, что в вашем доме есть правило — не спорить с мамой и не грубить, иначе строго накажут. Как все же происходит на самом деле — вы друг сыновьям или авторитет?

Я всегда говорила, что воспитание детей нужно начинать с пеленок. Я для них друг. Я накажу только в том случае, если меня обманули. Если меня обманули, я лишу ребенка вообще всего. Здесь меня лучше не провоцировать.

Если ребёнок не согласен с моим мнением, с моей точкой зрения, прошу обосновать. Возможно, я извинюсь, возможно, изменю свою точку зрения, но он должен это до меня донести. Раньше мы пробовали разное: дети орали, капризничали. Я говорила: «Вставай из стола, уходи. Мы больше не общаемся. Я тебя не слышу, занимайся своими делами. Пока ты не осознаешь, пока ко мне не придешь, не объяснишь, почему ты истеришь, почему у тебя такая реакция, никакого диалога не будет».

Тогда ребенок садился и объяснял, что вызвало его такое негодование. Так они учатся осознавать свои эмоции и выражать их словами, а не криком.

И правда ли, ваши дети никогда не повышают голос? И как тогда они справляются с эмоциями, ведь их нельзя подавлять?

Дети не имеют права повышать голос, и вот почему. Я старше по возрасту, я родитель, я мама. Старших нужно уважать. К их мнениям нужно прислушиваться.



Правда, что ваши сыновья уже в год убирали за собой игрушки и чистили зубы? Как вы этого добились?

Да, я так воспитываю и четвертого сына. Он прекрасно понимает, что если я говорю — спать, это значит спать. Это не значит, что можно капризничать и за счет манипуляций проситься на ручки. Нет. Если ты ребёнку сказала, что выбросишь игрушки, значит, ты должна забрать эти игрушки и спрятать на промежуток времени, на месяц, на два. А не говорить постоянно: «Я выброшу игрушки, если ты их не уберёшь», но не выполнять свои обещания. Я выполняю все свои обещания. Так что игрушки у меня всегда убирались. Естественно, я и выбрасывала их, и айпады как-то на 4 года забирала.

Вы рассказывали, что дисциплина — основа воспитания. Что вы вкладываете в эти слова, что для вас дисциплина — порядок, спорт, режим?

Я выполняю все обещания, которые даю детям. Если я сказала, что за хорошую учёбу дам деньги или куплю какую-то игру, я это сделаю. Сделаю в тот же день, когда обещала. Завтра — значит завтра. Это очень важно. Это дисциплина. Ты учишь ребенка отвечать за свои слова. А кто пример? Пример для любого ребенка — это родители. Если мама может сказать и не выполнить свое обещание, то и ребенок может так сделать.

Я не помогаю никогда делать детям домашнюю работу. У них есть школа, продлёнка, репетитор. Они всегда могут попросить, чтобы им качественно объяснили тот материал, который им непонятен. Но сесть и сделать за них эту работу запрещено всем в семье, всем репетиторам. Только разобрать пример, и дальше он сам его должен доделать.



Какого наказания боятся ваши дети больше всего?

Они боятся соврать. Если обманули, их лишат вообще всего — карманных денег, планшета, запрещу компьютерные игры. Это всегда строгий разговор с последствиями. Нет, я не про физические наказания. Это игнор полностью. Чтобы подумал о последствиях. И это очень тяжело, когда с тобой никто не хочет общаться. И когда ты чувствуешь, что обидел маму.

Это очень жестко. А какая у вас система поощрения?

Карманные деньги, покупка того, что они хотят.

У вас дети разного возраста, расскажите, с кем сложнее — со старшим или с младшим?

Первый раз я стала мамой в 18. А младшего родила в 36. И у меня была только одна проблема. Есть всё, но здоровье уже не то. Я не хотела уходить в декрет, поэтому сразу стала работать. Сразу согласилась на контракты, на съемки. При этом были бессонные ночи с ребенком. И оказалось, что в 36 уже тяжеловато не спать.



У вас трое сыновей-подростков. Как они переживают переходный возраст? Есть ли у них проблемы с самооценкой, с отношениями?

Я прошла абсолютно все. И всем мамам хочу сказать: невозможно воспитывать подростков, если вы не занималась ребенком с пеленок. Это очень тяжело. У меня не было переходного возраста ни у одного ребенка. Потому что я до сих пор все стараюсь с ними обсуждать. Все их проблемы, все, что у них происходит в жизни. Я рассказываю детям тоже, как я хулиганила в детстве. Сколько у меня было разных историй. Сколько разочарований у меня в жизни было. И я очень-очень честна с детьми.

Вы часто говорите, что важно проводить с ребенком много времени, все делать вместе. Назовите несколько любимых совместных занятий.

У нас есть традиции: стараемся каждые выходные ходить в парк гулять, придумываем активности, любим настольные игры, снимаем вместе рилсы, ходим в кино, в театры, смотрим фильмы. Книги, конечно, я читаю Володе, ему очень нравится.

Вот масленица была, мы готовили блины. Причем, в воскресенье все в квартире заняты своим делом. Даже маленький Володя собирает шахматы. Бабушка читает книгу, и тут я думаю: так, что-то мы забыли сделать. Говорю: «Так, все встали, ребята. Мама придумала активность. Мы печем блины». Сначала все: «Ой, боже, мам, давай отдохнем». Потом все так увлеклись процессом. И у нас был конкурс за самый интересный, креативный, вкусный блин. В принципе, у всех ребят классные получились, поэтому аплодисменты получили все.



Как проводят свободное время ваши дети? Чем любят заниматься одни?

Дети у меня все спортсмены. Артем занимается футболом, Леша профессиональным большим теннисом, средние (15 и 17 лет) занимаются баскетболом и плаванием. В этом году сдают ОГЭ и ЕГЭ. Моим детям больше всего нравится проводить время с семьей, когда еще приходят бабушки, дедушки. Любят со мной готовить.

Если есть выбор — почитать с детьми, погулять или посмотреть кино, что выберете?

Со старшими (19, 17 и 15 лет) вместе фильм посмотреть. Младшему Володе — книжку почитать. Володя очень эрудированный ребенок, любит книги. Старшим, конечно, уже не читаю.

Сейчас в некоторых странах Европы начали запрещать соцсети детям до 16. Что думаете об этом тренде? Ведут ли ваши дети соцсети?

Да, у сыновей есть соцсети. Но они их не хотят вести. Им не нравится блогерство. Хотя, если бы они это выбрали, естественно, я как продюсер тикток-хауса в прошлом, смогла бы придумать хороший проект своему ребенку.

Мы бы нашли полезный, познавательный или развлекательный контент, не просто липсинг под чужие треки и что-то бесполезное. Обязательно решили бы, в какое направление хотел бы пойти ребенок. Я бы наняла преподавателей, либо он бы пошел на актерские курсы, театральные, или в хореографию, режиссуру, на кулинарные курсы, чтобы контент был качественный. Я только за качественный контент. Но парни не захотели.



Сталкивались ли они в соцсетях с хейтом или другими неприятными явлениями?

Да, конечно. Я объясняла им, что хейтеры это такой тип людей, они хотят обидеть, задеть. И какая вам разница на мнение чужого для вас человека? То, что он написал, сказал, сделал, как-то сказывается на вашей жизни? Она у вас стала другой? Вы куда-то переехали, стали недоедать? С вами родители перестали общаться? Как этот человек повлиял на вашу жизнь? Никак. Он пишет комментарии в ожидании, что вы ему ответите.

Они очень умные ребята, понимают, смотрят иностранных блогеров, которые рассказывают про хейт. Поэтому им вообще все равно. От слова совсем. Их это не задевает. Единственное, что задевает, когда хейтят маму и пишут обо мне неправду. Тогда они сразу говорят: «Мам, давай-ка его найдем сейчас, обратимся в киберполицию, с ними встретимся и поговорим». Они за меня горой.

Какие комплименты, не относящиеся к вашей внешности, говорили вам дети, и вы запомните эти слова на всю жизнь?

Вот недавно как-то сидели, что-то обсуждали, и они говорят: «Мам, ты знаешь, вся наша школа на тебя подписана, и все так нам завидуют, что именно ты наша мама, что ты такая легкая, веселая, понимающая, что ты нам разрешаешь пойти в кино с ребятами, даешь деньги, чтобы девочке сделать подарок».

Многие удивляются, что я настолько поддерживающая. И даже если кто-то из друзей сыновей опоздал домой, я всегда могу отмазать. И вот многим детям не хватает именно такого в семье, чтобы родитель был не просто строгой мамой или строгим папой.

Они не говорят мне про красоту, это шаблонные слова на 8 Марта. Они всегда меня благодарят за то, что я для них делаю. Они видят — я много работаю. Они знают, какой у меня волевой характер. Они всегда говорят: «Мам, мы знаем, что если что, ты мир перевернешь ради нас, чтобы мы все хорошо жили, чтобы все были живы и здоровы». Они гордятся мной, и мне это безумно приятно.



Вы правда никогда не плачете и занимаетесь спортом каждый день? Какой магний вы принимаете?

Спорт — обязательно, каждый день я нахожу 45 минут, чтобы позаниматься с тренером.

Я давно уже перестала плакать. Понимаю, что слезами делу не поможешь. И некоторые вопросы нужно решать здесь и сейчас, быстро собраться. Ну поплачу я, пожалею себя, ситуация как-то разрешится? По сути, нет.

Я настолько стала материальной, я особо не мечтаю, потому что каждая мечта — это моя цель, к которой я иду. Я могу расплакаться только из-за какого-то потрясающего благородного поступка, когда ты этот поступок не ждешь от людей. А если меня обижают — нет.



Вы стали мамой в 18. Как считаете, у раннего материнства больше плюсов или минусов? Если бы все повторить, вы сделали бы это снова или все же хотели бы стать мамой позже?

Первый раз для меня это было полной неожиданностью. Конечно, тяжело в 18 лет стать мамой. Я очень много набрала за беременность, так как в то время было не найти полезную информацию. И у нас с мужем было мало денег, мы были совсем молодые, муж только проявлял себя в футболе. Наблюдалась я в обычной районной поликлинике.

Брак мы не сразу зарегистрировали, так как Павел улетел в Томск. Поэтому приходила я в женскую консультацию в 18 лет с животом без мужа. Чего я только не наслушалась. «Бросил. Как же ты, деточка, будешь теперь одна воспитывать?» Кто-то меня очень жалел, кто-то относился как к девочке, которая залетела. Я тогда очень переживала это все, рыдала так, что меня положили на сохранение. Потом был сильный токсикоз. В итоге я улетела к мужу в Томск.

Мы всегда мечтали о пышной свадьбе. Я очень хотела красивое платье. Но так как я верующий человек, с пяти лет ходила в храм, мы повенчались. Благодаря его поддержке я чувствовала, что я за настоящим мужчиной, пусть и очень молодым. Он всегда говорил: «Маш, не переживай, у нашего ребёнка будет всё и даже больше». И у него всё стало получаться в футболе. Томск, потом «Зенит», все возможные титулы он взял.



Повторила бы я свой путь? Сто процентов! Рожать надо молодыми. Потому что у молодых полно энергии. У меня тогда не было няни. Я везде ходила с ребёнком: и на маникюр в кенгуру, и гуляла. Ходили с ребёнком в рестораны, муж его всегда носил на руках. Мы были с ребенком не разлей вода. Прекрасно время проводили. И я не уставала! Бессонные ночи? Ну и что, мне уже 19 исполнилось, я ночью не спала, а днём с ребёнком спала. Они же спят 3-4 раза за сутки, и я высыпалась.

Когда ты молодая, надо рожать. Если есть от кого. А если даже отец ребенка ушёл, не переживайте. Пока ребенок совсем маленький, нужно не так много. Самые большие затраты — когда дети подросли: репетиторы, школы, секции. А маленькому нужны в основном памперсы и коляска, а одежды на маркетплейсах сейчас полно красивой и недорогой.



Как складывались ваши отношения со свекровью? И как считаете, какой свекровью вы станете?

У меня всегда со свекровью складывались потрясающие отношения. Со всеми я подружка, со всеми созваниваюсь. Я обожаю свою свекровь Ларису, обожаю свою свекровь Антонину. Просто классные, лёгкие, внимательные, любящие, современные. Они сами вспоминали, как их душила свекровь, поэтому говорят: «Мы решили такими не быть».

С нынешней свекровью, с бывшей свекровью проводим время, с удовольствием схожу в ресторан посидеть, всегда приезжают ко мне в гости, я к ним езжу.

Какой я буду свекровью? Точно не буду лезть в отношения детей, если они меня не спросят. Буду на стороне женщины, буду, если что, давать втык сыну, что он мало уделяет жене внимания или где-то недодаёт. Буду рассказывать ему про женскую психологию. Буду помогать с внуками. Опять же, если попросят. Позвонят, позовут — приеду. Нет? Значит, не нужна. Я к этому тоже очень спокойно отношусь. Их семья — это уже их дело, не мое.

Источник: parents.mirtesen.ru

уникальные шаблоны и модули для dle