"Живу в состоянии менопаузы с 23 лет". Ирина Горбачёва снялась топлес и рассказала о борьбе с лишним весом

Ирина Горбачёва поделилась в своём инстаграме* фотографиями, на которых позирует топлес и полностью обнажённой на пляже. Снимки 38-летняя актриса сопроводила откровениями о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.

Так, Горбачёва, которая недавно рассказывала, что за прошлый год поправилась с 73 до 86 килограммов на фоне стресса, призналась, что только недавно начала переосмысливать подход к своему здоровью. Долгое время артистка пыталась худеть самостоятельно, но это не приносило никаких результатов. В итоге она решила обратиться к специалистам, хотя необходимость в этом возникла давно.

"Для тех, кто не знает мою историю: я живу в состоянии менопаузы с 23 лет. Это другой метаболизм, вымывание кальция, остеопороз. А когда работаешь над спектаклями и постоянно в движении, лишние 13 кг физически сказываются на суставах. Это уже не про внешний вид. Это про то, как ты чувствуешь себя в своем теле каждый день...", — написала Ирина.

Ирина ГорбачёваИрина Горбачёва

Сегодня Горбачёва решает проблему комплексно: занимается спортом, наладила режим сна и с одобрения врачей начала принимать препарат "Седжаро". Однако, как сама она признаётся, ей предстоит ещё многому научиться. "Я из того поколения, где РПП — обычная история. Меня, как и многих, в детстве заставляли доедать. И со временем это оказалось не просто привычкой, а устойчивым сценарием в отношениях с едой…", — отметила актриса.

Ирина ГорбачёваИрина Горбачёва

Кроме того, Ирина работает с нутрициологом, который помог ей избавиться от тяги к сладкому и мучному. Этот шаг оказался для актрисы особенно непростым: "Иногда это ощущается почти как ломка. Но постепенно становится легче. В этом процессе я взрослею и учусь воспитывать в себе силу воли. Потому что на кону стоит качество моей жизни".

"Мне 38, и я только сейчас выстраиваю другие отношения с едой и своим телом… Бережно, с врачами, без насилия над собой", — подытожила она.

Ирина Горбачёва

Год назад, в интервью на YouTube-канале Влада Аганова, Ирина Горбачёва рассказала о своём бесплодии. В 16 лет ей удалили оба яичника, которые не развились.

*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ

Источник: s30563752631.bigpicture.ru

уникальные шаблоны и модули для dle